تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816997181
راهکارهایی برای پیشگیری از ویار بارداری
واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری تسنیم:
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، چرا با خوردن غذاهای مورد علاقه تان حالت تهوع پیدا می کنید؟ یا چرا بیش از هر کس دیگری به توالت می روید و چطور می شود جلوی تمام این مشکلات را گرفت؟ بیماری صبحگاهی یا همان ویار خودمانی سزای بی رحمانه ادامه نسل بشر است؛ یعنی اگر فرزند می خواهید احتمالا باید با این مشکل هم دست و پنجه نرم کنید و تهوع صبحگاهی را به جان بخرید. بارداری بدون ویار؟مگه میشه؟ بله، پزشکان این مشکل را «بیماری صبحگاهی» می نامند، در حالی که سه ماه کامل از زندگی شما را دربر می گیرد. گاه ویار بارداری آنقدر شدید است که تحمل آن غیرممکن به نظر می رسد. در ادامه شما را با نکاتی درراستای درمان و کاهش علائم بیماری صبحگاهی در دوران بارداری آشنا می کنیم. اگر شما هم دچار این مشکل هستید، لازم نیست آن را تحمل کنید، بهتر است این مطلب را بخوانید تا کمی از شدت علائم خود بکاهید. راهکارهایی برای برای پیشگیری از ویار بارداری: بخوابید، طوری که انگار شغل دوم شماست در این دوران خیلی از کارهایی که سابق انجام می دادید به خاطره ها می پیوندد. ممکن است با دوستان تان بیرون بروید و آنها را حین خوردن و نوشیدن تماشا کنید، اما چرا باید خود را در چنین موقعیتی قرار دهید؟ تا می توانید استراحت کنید و از خانه بیرون نروید. وقتی از کار بر می گردید یک چرت بخوابید، از همسرتان بخواهید برای تان شام آماده کند و خودتان باز هم بخوابید. زنان بارداری که کم خوابی دارند، بیشتر به سرگیجه دچار می شوند. هیدراته بمانید هیدراته ماندن در طول دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. سعی کنید در روز 2 تا 3لیتر آب بنوشید. همان طور که می دانید نوشیدن آب از سرگیجه و دردهای عضلانی جلوگیری می کند و خلق وخوی شما را به شکل قابل توجهی بهبود می بخشد. پس از بیدار شدن بلافاصله غذا بخورید بیماری صبحگاهی به این دلیل در اوایل صبح بروز می یابد که از شب گذشته چیزی نخورده اید، بنابراین بهتر است پس از بیدار شدن چیزی بخورید. برای این کار می توانید چند خوراکی مناسب را کنار تخت خود ...
[ مشاهده متن کامل خبر راهکارهایی برای پیشگیری از ویار بارداری در خبرگزاری تسنیم ]
سه شنبه ، ۸تیر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبرگزاری تسنیم]
[مشاهده در: www.tn.ai]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها