تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 9 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه انسان چهل ساله شود و خوبيش بيشتر از بديش نشود، شيطان بر پيشانى او بوسه ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819183598




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

ابتلا به پوکی استخوان در کهنسالی بر اثر کمبود ویتامین D - خبر مرکز خراسان شمالی


واضح آرشیو وب فارسی:خبر مرکز خراسان شمالی: ابتلا به پوکی استخوان در کهنسالی بر اثر کمبود ویتامین D معاون غذا و داروی دانشگاه  علوم پزشکی خراسان شمالی گفت:  کمبود ویتامین  D  سبب پوکی استخوان درکهنسالی می شود . سید علی وکیلی اظهار کرد: کمبود ویتامین  D  در افراد بالای50 سال، افرادی که خیلی کم در برابر خورشید هستند و افرادی که مشکلات کلیه و یا سایر بیماری ها جذب مواد معدنی را برای آن ها سخت کرده متداول است . وی با بیان اینکه افرادی که سطح ویتامین  D  بدنشان پایین است، برای جبران آن به مکمل ها احتیاج دارند، افزود : معمولا بیشتر قرص های کلسیم و مولتی ویتامین ها دارای یک دوز مناسبی از ویتامین  D  هستند . وکیلی یادآور شد: هم کودکان و هم بزرگسالان نباید بیش از 2000 واحد ویتامین  D  در روز دریافت کنند . به گفته وی بهترین منبع طبیعی ویتامین  D  نور خورشید است و فقط روزانه 10 تا 15 دقیقه قرارگرفتن در برابر نور آفتاب بدون ضدآفتاب می تواند ویتامین  D  مورد نیاز بدن را تامین کند. منبع : ایسنا


یکشنبه ، ۳۰خرداد۱۳۹۵


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبر مرکز خراسان شمالی]
[مشاهده در: www.bojnourd.irib.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن