واضح آرشیو وب فارسی:صدرانیوز: استفاده بیش از حد آنتی بیوتیک های شیمیایی در دو دهه اخیر روندی صعودی داشته است. همین مسأله سبب شده تا باکتری های مقاوم در برابر دارو به وجود آیند که سیر تکاملی آن ها سریع تر از سیر کنونی دارو است. در دهه 40 میلادی و پیش از کشف آنتی بیوتیک های صنعتی، مردم از غذا و گیاهان برای مبارزه با انواع بیماری ها و آلودگی ها استفاده می کردند. حتی امروزه نیز برخی همچنان از همان داروهای طبیعی به عنوان جایگزین داروهای شیمیایی استفاده می کنند و نتایج شگفت انگیزی هم از ماجراجویی خود می گیرند. در ادامه قصد داریم برخی آنتی بیوتیک های طبیعی را به شما معرفی کنیم که می توانند جایگزین مواد شیمیایی شوند و به روند درمانی شما نیز کمک کنند. سرکه سیب خام سرکه سیب خام خواص آنتی بیوتیک و ضد باکتری فراوانی دارد. این داروی طبیعی حتی می تواند بدن را قلیایی کرده و کلسترول را پایین بیاورد. علاوه بر تمام این موارد، خواص ضد سرطانی سرکه سیب خام نیز اثبات شده است. از آنجایی سرکه سیب خام یک داروی قابض به شمار می رود و حاوی مواد شیمیایی نیست، می توان از آن به عنوان یک ماده استریلیزه کننده و ضدعفونی کننده استفاده کرد. مرزنگوش و روغن کارواکرول مرزنگوش یا آویشن کوهی یکی از موادی است که به کرات در آشپزی ایتالیایی استفاده می شود و خواص بی شماری هم دارد. یکی از همین خواص، خاصیت ضد باکتریایی آن است که در سیر گوارش و کاهش وزن می تواند به شما کمک کند. مرزنگوش حاوی روغنی به نام «کارواکرول» است که در مبارزه با انواع باکتری ها و آلودگی ها موثر عمل می کند. عسل در روم باستان برای جلوگیری از عفونت و درمان زخم ها از عسل استفاده می شد. قرن ها است که از این ماده جادویی به عنوان قوی ترین داروی طبیعی یاد می شود، زیرا حاوی آنتی بیوتیک طبیعی و ترکیبات ضد باکتری، ضد التهاب و ضد میکروب است. در بررسی ها مشخص شده که عسل مانوکای نیوزیلند، غنی ترین منبع آنتی اکسیدان بوده و دارویی بسیار قوی است. علاوه بر آن، عسل آنزیمی به نام «هیدروژن پروکسید» را در بدن تولید می کند که مانع رشد باکتری ها می شود. این آنزیم همچنین خون را از وجود هرگونه ماده سمی پاک کرده و کارکرد کبد و دستگاه گوارش را نیز بهبود می بخشد. تقویت دستگاه ایمنی در صورتی که با دارچین ترکیب شوند، از جمله آثار مفید آن است. نقره کلوئیدی این ترکیب نابودکننده انواع ویروس و باکتری است. نقره کلوئیدی در واقع همان محلول آبی حاوی ذرات نقره است. این ترکیب باید به صورت موقتی استفاده شود، زیرا نقره خود ماده ای سمی به شمار می رود. با این حال می تواند با کمک نقره کلوئیدی به جنگ با ویروس ها بروید. زردچوبه این ادویه زرد و طلایی رنگ در برابر بسیاری از بیماری ها به کمک بدن می آید. زردچوبه را می توان به شیوه های مختلفی استفاده کرد، اما ترکیب آن با عسل تأثیرش را دوچندان می کند. عصاره دانه گریپ فروت نتایج پژوهش منتشر شده در ژورنال Alternative and Complementary Medicine نشان داد که عصاره دانه میوه گریپ فروت می تواند 800 نوع ویروس و باکتری و قارچ را نابود کند. این عصاره سرشار از آنتی اکسیدان بوده که می توانند محیط بدن را قلیایی کنند. بنابراین برای گوارش، روده و تقویت دستگاه ایمنی مفید است. سیر علیرغم طعم و بوی سیر، باید از آن به عنوان یکی از قدرتمندترین داروهای جهان یاد کرد. سیر برای سرماخوردگی بسیار مفید عمل می کند. بعضی تحقیقات نشان می دهند که سیر می تواند میزان فشار خون را بین 7 تا 8 درصد کاهش دهد. از جمله خواص سیر می توان به تصلب شریان، کمک به پیشگیری و درمان انواع سرطان، گزش کنه و عفونت قارچی اشاره کرد. سرخارگل سرخارگل (اکیناسه) یک گیاه دارویی است که استفاده آن در آمریکای شمالی و اروپا بسیار معمول است و به عنوان دارویی برای بهبود سرماخوردگی فروخته می شود. از جمله اثرات مهم آن می توان به خواص ضد باکتری، ضد ویروس، پاک کننده خون، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و درمان کننده زخم ها اشاره کرد. روغن نارگیل خالص مطالب زیادی در مورد خواص نارگیل منتشر شده که همگی بر خواص بی شمار این روغن جادویی صحه می گذراند. روغن نارگیل سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خواص ضد میکروبی و ضد قارچی فراوانی هم دارد. این روغن می تواند تیروئید را متعادل، قند خون را تنظیم، دستگاه ایمنی را تقویت و کارکرد مغز را نیز بهبود بخشد. روغن نارگیل را می توان به دو شکل موضعی و خوراکی استفاده کرد. شما حتی می توانید این هدیه گران بهای طبیعت را به طرق دیگر استفاده کنید. برای نمونه، می توانید روزانه به اندازه یک قاشق چایخوری روغن نارگیل در قهوه صبحگاهی خود بریزید تا در طول روز از انرژی کافی برخوردار باشید. کلم کلم حاوی ترکیبات سولفور است که به خوبی به جنگ با سلول های سرطانی می روند. علاوه بر آن، کلم سرشار از ویتامین C است به شکلی که معادل یک فنجان از آن تا 75 درصد نیاز روزمره بدن به این ویتامین را برطرف می کند. کلم خواص ضد باکتریایی فراوانی هم دارد که از این طریق به گوارش و حفظ تعادل وزن بدن نیز کمک می کند. شما می توانید کلم را به صورت خام در انواع سالاد مصرف کنید یا حتی آب آن را گرفته و سپس میل کنید. غذاهای مخمر غذاهای مخمر مانند کفیر، کلم پاستوریزه نشده، ماست پروبیوتیک و ترشی های خانگی می توانند فلور روده را تقویت و در نتیجه با سلول های سرطانی و انواع دیگر آلودگی ها بجنگند. تمام این آنتی بیوتیک های طبیعی از مواد شیمیایی بهتر عمل می کنند، زیرا علاوه بر مبارزه با باکتریها و عفونت ها هیچگونه عوارض جانبی ندارند. بنابراین شما با اطمینان خاطر می توانید از این هدیه های طبیعی برای تامین سلامت جسمانی خود استفاده کنید. منبع:ایسنا
جمعه ، ۱۴خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: صدرانیوز]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 125]