تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814791357
لزوم انجام منظم آزمایش خون از ۳۰ سالگی به بعد - قم نیوز
واضح آرشیو وب فارسی:قم نیوز: قم نیوز: یک فوق تخصص بیماری های قلبی و عروقی با تاکید بر انجام منظم آزمایش خون از سنین ۳۰ سالگی به بعد، گفت: این آزمایش ها می تواند به پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری های قلبی و عروقی کمک کند.به گزارش قم نیوز، یک فوق تخصص بیماری های قلب و عروق، از زندگی ماشینی و فقر تحرکی ناشی از آن به عنوان یکی از مهم ترین عوامل موثر در فراوانی مرگ ومیرهای ناشی از بیماری های قلبی - عروقی یاد کرد. دکتر مرتضی صافی گلپایگانی اظهار کرد: بیماری های قلب و عروق یکی از شایع ترین عوامل مرگ و میر در ایران است. متاسفانه با ورود فرهنگ زندگی ماشینی به ایران بسیاری از عوارض زندگی ماشینی گریبانگیر مردم شد. کم تحرکی به عنوان یکی از عوارض زندگی ماشینی، موثر در ابتلا به بیماری های قلبی است. وجود استرس بالای روحی یکی دیگر از عوارض ناشی از زندگی ماشینی و از عوامل موثر در فراوانی بیماری های قلب و عروق است. وی خاطرنشان کرد: کار کردن در چند شیفت کاری، عدم استراحت کافی، بی تحرکی، مشکلات اقتصادی و...از مواردی است که به این استرس بالا در جامعه ایرانی دامن می زند. صافی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران پایین تر از کشورهای توسعه یافته است، اضافه کرد: مصرف دخانیات، کم تحرکی و عدم ورزش، عدم برنامه غذایی مناسب و... از عوامل موثر در این مهم هستند. سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشورهای توسعه یافته بالاتر از 50 سال است اما متاسفانه متوسط ابتلا به این بیماری ها در ایران زیر 50 و حتی 40 سال است و موارد زیاد سکته قلبی زیر 40 سال نیز مشاهده شده است. او در خصوص وجود علائم هشداردهنده بروز این بیماری ها و راه های پیشگیری از ابتلای آن اظهار کرد: انجام آزمایش های مختلف بعد از سن 50 سالگی که احتمال بروز این بیماری در آن بیشتر است، کنترل مداوم فشار خون، ترک مواد دخانی و توجه ویژه افرادی که این بیماری در خانواده آنها وجود دارد و... می تواند به پیشگیری از ابتلای به بیماری های قلبی - عروقی کمک کند. وی بر انجام منظم آزمایش خون از سنین 30 سال به بالا تاکید کرد و افزود: این آزمایش ها می تواند به پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری های قلبی - عروقی کمک شایانی کند. علاوه بر این، چنانچه فردی دچار چربی بالا است، ابتدا باید با پرهیز از مصرف غذاهای ناسالم و همچنین انجام فعالیت بیشتر، میزان آن را کاهش دهد تا به شرایط طبیعی برسد. اگر این روش ها کارساز نشوند، در گام بعدی باید از داروهای ضد چربی یا داروهای دیگری که پزشک متخصص تجویز می کند، استفاده شود. وی با تجلیل از جایگاه پزشکی در ایران و وجود جراحان متعدد قلب در کشورمان، افزود: ایران از این نظر در سطح بین المللی از وزن و جایگاه بسیار مناسبی برخوردار است. ایران در هیچ کدام از بیماری ها نیازمند اعزام بیمار به خارج از کشور نیست. تقریبا همه بیماری ها در داخل امکان درمان دارند و برای جراحی در هیچ کدام از بیماری ها نیازی به اعزام به خارج از کشور احساس نمی شود و 100درصد جراحی های مرسوم در مراکز درمانی و جراحی داخل کشور امکان پذیر است. صافی، با اذعان به اینکه از نظر جراحی قلبی نیز هیچ مشکلی در کشور نیست، خاطرنشان کرد: از نظر ظرفیت های آموزشی نیز ایران از وضعیت بسیار خوبی برخوردار است؛ به طوری که همه ظرفیت های آموزشی موجود در کشور 100درصد پر نمی شود. این فوق تخصص بیماری های قلب و عروق، همچنین در خصوص خوددرمانی و استفاده از برخی گیاهان دارویی و روش های سنتی گفت: ما مخالف استفاده از گیاهان دارویی نیستیم، اما نمی توان در روند درمان، داروهای شیمیایی را قطع و به جای آنها از گیاهان دارویی یا روش های سنتی استفاده کرد. وی تصریح کرد: جهت جلوگیری از بیماری های غیرواگیر، مهم تغییر کیفیت زندگی است؛ لذا می توان با افزایش سطح تحرک و ورزش، عدم استفاده زیاد از چربی ها و قندها، فعالیت فیزیکی منظم و... ضریب ابتلا به این بیماری را به شدت کاهش داد. صافی بر لزوم استفاده درست از مواد غذایی تاکید کرد و گفت: این به معنای آن نیست که از مواد قندی و چربی استفاده نکنیم، بلکه لازم است که از نوع مناسب و خوب آنها استفاده کرد؛ به طور مثال در بین روغن ها می توان از روغن های مفیدی نظیر روغن زیتون و البته با رعایت میزان مصرف، استفاده کرد. انتهای پیام/135 مرجع : سلامت آنلاین
پنجشنبه ، ۱۳خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: قم نیوز]
[مشاهده در: www.qomnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
گوناگون
پربازدیدترینها