تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 21 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):چه بسیارند دانشمندانی که جهلشان آنها را کشته در حالی که علمشان با آنهاست، اما به حالش...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1864623458




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نیاز سوریان به یک تیم متخصص و علمی برای حضور در المپیک


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: سه‌شنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۵ - ۰۳:۲۸




1410755296888_ALI_6214.jpg

یک متخصص علم تمرین معتقد است که باید یک تیم ویژه و متخصص اعم از تغذیه، روانشناسی، فیزیولوژی و علم تمرین حمید سوریان را تا المپیک تحت نظارت و کنترل داشته باشد. حمید رجبی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی ایسنا در پاسخ به این پرسش که با توجه به کاهش وزن 20 کیلویی که حمید سوریان برای کسب سهمیه المپیک ریو در طی دو ماه اخیر داشته، چه روشی باید در پیش گرفت تا سوریان برای المپیک به اوج آمادگی برسد، افزود: در ابتدای امر باید بررسی کرد که این میزان کاهش وزن در طی چه مدت و با چه روشی انجام شده است. اگر کنترل شده و تحت نظارت تیم ویژه و متخصص این کار صورت گرفته شد، قطعا این کاهش وزن هوشمندانه بوده و اثرات آسیب آن تاثیر زیادی بر عملکرد وی نخواهد داشت. در غیر این صورت این نوع کاهش وزن ناگهانی و پی در پی سبب اختلال در استقامت، قدرت و توانمندی فیزیولوژیکی این ورزشکار المپیکی خواهد شد. رجبی خاطرنشان کرد: برای اینکه بدانیم تا المپیک وضعیت بدنی وی چگونه خواهد بود باید یکسری تست‌های تخصصی از سوریان گرفته شود تا مشخص شود در کاهش وزن شدیدی که داشته، چه مقدار از چربی‌های وی از بین رفته و آیا هنوز هم بدنش چربی اضافه دارد یا خیر؟ البته برای این منظور باید تیم ویژه علمی و تخصصی اعم از تغذیه، روانشناسی، فیزیولوژیکی و علم تمرین تشکیل شود تا شرایط وی را تا المپیک ریو تحت کنترل و نظارت دقیق داشته باشد و با کنترل شرایط سوریان، تاثیر عوامل مخرب بافت‌های بدن وی را به حداقل برسانند. به هر صورت وی کار سختی را تا المپیک پیش‌رو دارد و باید بتواند در زمان باقیمانده، در بهترین شرایط ممکن خود را برای المپیک آماده کند. این متخصص فیزیولوژی و علم تمرین اظهار کرد: کاهش وزن ناگهانی و سریع یکسری اختلالات فیزیولوژیکی را برای ورزشکار به دنبال دارد که باید برای جلوگیری از افت بدن و کاهش عملکرد او، همانند برنامه تمرینی، یک برنامه علمی و مدون برای ورزشکار تعریف شود تا از نظر وزنی به یک پایداری ثابت برسد. قطعا اگر چنین ورزشکارانی پس از کاهش وزن شدید از یک برنامه علمی و تغذیه ای مناسب بهره‌مند نشوند و هفته به هفته عملکرد و اختلالات بدنی آنها توسط متخصصان امر کنترل نشود، برای رسیدن به اوج عملکرد در المپیک دچار مشکلات زیادی می‌شوند. انتهای پیام
کد خبرنگار:







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن