آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1870241770
همايش پياده روي خانوادگي و ورزش صبحگاهي در خمين برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: همايش پياده روي خانوادگي و ورزش صبحگاهي در خمين برگزار شد خمين - ايرنا - همايش پياده روي خانوادگي و ورزش صبحگاهي صبح روز جمعه به مناسبت هفته سلامت با حضور گسترده اقشار مختلف مردم و مسئولان در خمين برگزار شد.
شركت كنندگان در اين همايش، از دو مسير ميدان انقلاب و مسجد باقرالعلوم واقع در شهرك معلم پياده روي را آغاز كردند و با پيمودن مسافت سه كيلومتري تا پارك بوجه، در اين محل تفريحي و ورزشي به ورزش صبحگاهي پرداختند.باوجود اينكه آغاز رسمي اين همايش، ساعت هفت و نيم صبح اعلام شده بود، مردم از ساعت ها قبل در اطراف ميدان انقلاب و ميدان ورزش خمين حضور يافتند و با لباس هاي ورزشي در حال ورزش بودند. اقشار مردم و هيات هاي ورزشي با شور ونشاط در اين همايش شركت كردند و در پارك بوجه تعدادي از ورزشكاران رزمي كار شهرستان خمين با حركات نمايشي ورزشي و رزمي لحظات شادي را براي مردم رقم زدند. مدير شبكه بهداشت و درمان خمين نيز در حاشيه اين همايش به بيان فوائد و اثرات مثبت ورزش در سلامت جسم و روان انسان پرداخت و گفت: ورزش مهمترين عامل در از بين بردن افسردگي و يا پيشگيري از به وجود آمدن بيماري ها است.دكترحشمت الله رضايي افزود: نرمش مستمر موجب كاهش اضطراب، افسردگي، تنظيم و تعديل ميزان استرس و حتي تغييرات شخصيتي و پيدايش ديدگاه مثبت تر نسبت به زندگي مي شود. وي اظهاركرد: انجام حركات مختلف ورزشي و پياده روي، نوعي خود آگاهي سلامت و مصداقي از خودمراقبتي است كه در پيشگيري از بيماري ها به ويژه ديابت نقش مهمي دارد. وي گفت: دو هزار پرونده شهري و 800 پرونده روستايي در شهرستان خمين براي مبتلايان به ديابت تشكيل شده كه اين افراد تحت كنترل هستند و كساني و تحقيقات نشان داده افرادي كه رفتارهاي زيستي صحيح، رژيم غذايي مناسب و تحركات فيزيكي مناسبي دارند،كمتر به ديابت مبتلا مي شوند.وي اظهاركرد: بيماري ديابت با روش هاي ساده قابل پيشگيري، كنترل و درمان است كه يكي از اين روش ها تحرك و پياده روي است.دكتر رضايي افزود: ديابت با دامنه عوارض سنگين همراه است كه علاوه بر هزينه هاي سربار درماني طيفي از اسيب ها به بدن نظير اختلال در سيستم اعصاب، كليه ها، چشم،عروق خوني و قلب و ايمني بدن را همراه دارد.رضايي، هدف از برگزاري همايش پياده روي خانوادگي و ورزش صبحگاهي را افزايش نشاط عمومي، تبيين ضرورت توجه بيشتر به ورزش همگاني و نقش ورزش صبحگاهي در سلامتي، تشويق مردم و كارمندان به تحرك بيان كرد. در اين همايش به قيد قرعه به تعدادي از شركت كنندگان جوايزي اهدا شد. شهرستان خمين در جنوب استان مركزي در 61 كيلومتري اراك 110هزار نفر جمعيت دارد. 7277/6199/6013/
10/02/1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-