تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 13 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام رضا (ع):هر كس ماه رمضان يك آيه از كتاب خدا را قرائت كند مثل اينست كه درماههاى ديگر تمام قرآن را...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1837241246




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی
دکتر جولیانو پوزر، پزشک ورزشی و متخصص مشهور تغدیه ایتالیایی، در گفتگو با موندودپورتیوو، پرده از راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای این روزهای مسی برداشت.

به گزارش "ورزش سه"، وقتی مسی فصل 2013-2014 را با یک مصدومیت بد و با ناکامی های فردی و تیمی به پایان رساند، بسیاری تصور کردند که روزهای اوج مسی به پایان خود نزدیک می شوند. افت مسی در فصل 2014-2015 نیز ادامه داشت تا اینکه از فوریه 2015، لئو مسی به یکباره متحول شد و با گل های پیاپی و بازی های درخشان خود کمک کرد بارسلونا در انتهای آن فصل، سه گانه را فتح کند.

عکس های منتشره از مسی در سال 2015 و مقایسه آن با عکس های سال 2014 نشان می داد که فوق ستاره آرژانتینی به طرز قابل توجهی لاغرتر از گذشته شده است. طولی نکشید که فاش شد او زیر نظر یک متخصص تغذیه ایتالیایی به نام دکتر جولیانو پوزر، اقدام به کم کردن وزن خود کرده است. عکس های مسی در شهر واچیله از توابع ونیز نشان می داد که مسی ملاقات های منظمی با دکتر پوزر داشته است که تا به امروز نیز ادامه دارد.

موندودپورتیوو تیتر یک شماره امروز خود را به صحبت های دکتر پوزر در مورد رژیم غذایی مسی اختصاص داده است. طبق گفته های وی، نوشیدن آب زیاد، استفاده از روغن زیتون در غذا، خوردن غلات، میوه های تازه و سبزی های ارگانیکی که به آفت کش ها آلوده نیستند و نیز استفاده از آجیل، مهمترین برنامه های رژیم غذایی مسی هستند. ضمن اینکه قند، یکی از مضرترین عوامل برای تقویت عضلات هستند که به شدت مسی از مصرف زیادی آن منع شده است.



15:22  1395/02/09





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن