تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هیچ ثروتی چون عقل و هیچ فقری چون جهل و هیچ میراثی چون ادب و هیچ پشتیبانی چون مشورت نخ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845777653




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین گروه یک تیم ملی با دو تغییر اجباری


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تمرین گروه یک تیم ملی با دو تغییر اجباری
گروه یک تیم ملی والیبال، امروز دوشنبه تمرین خود را با دو تغییر اجباری آغاز کرد.


 به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان،  چهارمین هفته تمرینات تیم ملی والیبال از روز شنبه 28 فروردین ماه آغاز شده است و امروز دوشنبه تمرین گروه یک به دلیل استراحت گروه دوم در نوبت صبح، از ساعت 10 آغاز شد.


این تمرین با دو تغییر اجباری آغاز شد و مجتبی میرزاجانپور به دلیل ناراحتی از ناحیه گردن و امیر غفور به دلیل دندان درد شدید در این تمرین حاضر نشدند و به جای آنان امین علوی و محمد جواد معنوی نژاد جایگزین در تمرین گروه یک شدند.


میرزاجانپور درمان خود را زیر نظر دکتر سیامک افروزی در اتاف پزشک تیم ملی پیگیری کرد و غفور نیز برای درمان دندان به کلینک اعزام شد.


تمرین گروه یک تیم ملی با 15 بازیکن شامل سعید معروف، سید محمد موسوی، علیرضا مباشری، عادل غلامی، سامان فائزی، آرمین تشکری، حمزه زرینی، میلاد عبادی پور، شهرام محمودی، فرهاد ظریف، مهدی مرندی، امین علوی، محمد جواد معنوی نژاد، مهدی مهدوی و مصطفی شریفات آغاز شد.


بازیکنان پس از گرم کردن و انجام نرمش های کششی، تمرین اسپک و دریافت را در برنامه تمرینی خود قرار دادند.


سپس ظریف و مرندی تمرین دریافت زیر نظر رحمان محمدی راد و محمد جواد معنوی نژاد نیز دریافت را زیر نظر رضا تندروان انجام دادند و سایر بازیکنان تمرین اسپک و سرویس با افزایش ارتفاغ تور را در تمرینات خود پیگیری کردند.


همچنین دفاع سه نفره بر روی تور از دیگر مراحل تمرینی امروز تیم ملی والیبال در گروه یک بود که لوزانو تاکید زیادی داشت باید هر سه بازیکن با هم برای دفاع پشت تور پرش کنند.


در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و تمرین مسابقه والیبال انجام دادند که در یک طرف زمین تشکری، ظریف، علوی، مهدوی، معنوی نژاد، مباشری و فائزی با نظارت و هدایت سیچلو قرار داشتند.


در طرف دیگر نیز معروف، موسوی، غلامی، زرینی، عبادی پور، محمودی، مرندی و شریفات برنامه های لوزانو سرمربی تیم ملی والیبال را در زمین مسابقه پیاده می کردند.


این مرحله از تمرین بسیار جدی بود و همانند مسابقه رسمی بازیکنان در آن برای کسب امتیاز تلاش داشتند که ناصر شهنازی نیز به عنوان داور قضاوت آن را بر عهده داشت.


تمرینات این هفته تیم ملی همانند سه هفته گذشته در دو نوبت صبح و عصر برای دو گروه پیگیری خواهد شد اما امروز دوشنبه گروه دوم صبح و گروه اول عصر استراحت خواهد داشت.


تیم ملی والیبال ایران خود را برای مسابقات انتخابی المپیک 2016 ریو آماده می کند.


این رقابت ها از هشتم خردادماه با حضور هشت تیم ایران، فرانسه، کانادا، لهستان، ونزوئلا، چین، استرالیا و ژاپن (میزبان) در توکیو آغاز می شود.





۳۰ فروردين ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۲





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن