واضح آرشیو وب فارسی:پژوهان: اگرچه با بریدن پیاز اشک هایتان جاری می شود و با خوردن آن دهانتان بوی ناخوشایندی می گیرد؛ اما همواره به یاد داشته باشید پیاز خام گنجینه ای ارزشمند برای حفظ زیبایی و سلامت شما محسوب می شود.به گذارش پژوهان به نقل از فوت و فن، پیاز خواص ضدالتهاب، ضد آلرژی، آنتی اکسیدان و ضد سرطان دارد. پیاز سرشار از ویتامین های آ، ب ۶، ویتامین های گروه ب و سی، آهن، اسیدفولیک و پتاسیم است. شما می توانید پیاز را در سالاد، سوپ، پیتزا، خورشت و غیره استفاده کنید. در ادامه چند روش برای بهره مندی بیشتر از خواص پیاز به شما معرفی خواهیم کرد. ۱. افزایش رشد مو با پیاز آب پیاز برای جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو تأثیر زیادی دارد. گوگرد موجود در پیاز گردش خون در پوست سر را افزایش می دهد و تولید کلاژن موردنیاز برای رشد موهای جدید را افزایش می دهد. آب یک پیاز را بگیرید. آن را با یک قاشق چای خوری عسل و ۲ الی ۳ قطره عصاره اسطوخودوس ترکیب کنید. این مایع را روی پوست سر خود بمالید. یک کلاه دوش بپوشید و شب تا صبح یا حداقل یک ساعت منتظر بمانید. سپس موهای خود را با شامپو و آب بشویید. این روش را ۲ الی ۳ بار در هفته تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. ۲. تنظیم قند خون پیاز برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. نوعی ترکیب گوگرد در پیاز وجود دارد که به افزایش تولید انسولین و کاهش سطح گلوکز خون در دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲ کمک می کند. افراد مبتلا به دیابت بایستی پیاز را در رژیم غذایی خود بگنجانند. ۳. پیشگیری از سرطان طبق تحقیقات، پیاز تأثیر مثبت و پیشگیرانه ای بر روی انواع سرطان مانند سرطان ریه، تخمدان، معده، مثانه، سینه، پروستات، دهان، کبد و مغز دارند. ۴. کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی مصرف مستمر پیاز احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سفت شدن رگ ها، فشارخون بالا، حملات قلبی و سکته را کاهش می دهد. ۵. افزایش ایمنی بدن پیاز از طریق محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ۶. افزایش تراکم استخوانی پیاز سرعت پیشرفت پوکی استخوان را کاهش می دهد. در نتیجه راه حلی طبیعی و مؤثر برای افزایش سن زنانی است که احتمال دارد به پوکی استخوان مبتلا شوند. ۷. درمان آسم پیاز علائم آسم و دیگر مشکلات تنفسی را بهبود می بخشد. طبق یک تحقیق که در سال ۲۰۱۳ منتشر شده، کورستین موجود در پیاز به تسکین ماهیچه های مجاری هوا و علائم آسم کمک می کند. ۸. بهبود سلامت دهان اگرچه خوردن پیاز خام موقتاً بوی ناخوشایندی در دهان ایجاد می کند؛ اما مطمئن باشید سلامت دهان را بهبود می بخشد. پیاز خام خواص آنتی باکتریال قدرتمندی دارد که به کاهش سطح باکتری های مضر دهان که منجر به بروز کرم خوردگی دندان ها و بیماری های لثه می شوند، کمک می کند. ۹. حفظ سلامت پوست پیاز خام به حفظ سلامت و درخشندگی پوست کمک می کند. ۱ قاشق غذاخوری آب پیاز را در یک دوم قاشق غذاخوری ماست بریزید. این خمیر را روی پوست صورت و ناحیه گردن بمالید. ۱۰ دقیقه منتظر بمانید و بعد با آب ولرم بشویید. این ماسک صورت را یک الی دو بار در هفته استفاده کنید. ۱۰. از بین بردن شپش های روی سر آب ۲ الی ۳ پیاز را بگیرید. آن را روی پوست سر بمالید و کامل ماساژ دهید. سر خود را با یک کلاه دوش بپوشانید و ۲ الی ۳ ساعت منتظر بمانید. سپس سر خود را با شامپو و آب بشویید. منتظر بمانید موها خشک شوند. سپس با یک شانه تمیز موها را شانه کنید تا شپش های مرده را از روی سر پاک کنید. این کار را هر روز به مدت ۳ روز تکرار کنید. سپس یک بار در هفته به مدت چند ماه ادامه دهید تا از بروز مجدد شپش روی سرتان پیشگیری شو د.
دوشنبه ، ۳۰فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پژوهان]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]