تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836323193
گزارش تمرین پرسپولیس
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین پرسپولیس
بازیکن مصدوم تیم فوتبال پرسپولیس امروز دقایقی دور زمین دوید و سپس به فیزیوتراپی پرداخت.
به گزارش "ورزش سه" و به نقل فارس، تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز تعطیلی از ساعت 11 امروز در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شد که گزارش این تمرین را در زیر می‌خوانید:
* بازیکنان از ساعت 10 صبح در محل تمرین خود حاضر شدند.
* برانکو قبل از تمرین دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد.
* رضا خالقی‌فر در تمرین امروز غایب بود و برای رفع مصدومیت خود به فیزیوتراپی پرداخت.
* تمرین ابتدا زیر نظر مارکو آغاز شد و بازیکنان دقایقی بدن‌های خود را گرم کردند.
* امید عالیشاه که دچار مصدومیت شده امروز دقایقی دور زمین به صورت اختصاصی دوید و سپس راهی فیزیوتراپی شد.
* همه بازیکنان پرسپولیس در تمرین امروز حضور داشتند.
* بازیکنان در ادامه به کار با توپ مشغول شدند در ابتدا بازیکنان آقا وسط کار کردند و در ادامه حفظ توپ و پرسینگ در قسمت‌های کوچک زمین از دیگر تمرینات امروز پرسپولسی‌ها بود.
* پس از آن، تمرینات تاکتیکی در گروه‌های چند نفری آغاز شد که در جریان آن، پاس دادن، حرکت پا به توپ، تغییر جا، جابجایی منطقه بازی، انتقال توپ در فضای کوچک و تحت فشار در دستور کار بود. در این بخش از تمرین در واقع روی پاسکاری‌های متوالی و کوتاه که در این فصل به شیوه‌ای از سوی پرسپولیس بدل شده و مورد توجه هواداران و کارشناسان قرار گرفته است، توجه شد.
* دروازه‌بانان پرسپولیس زیر نظر ایگور پانادیچ تمرین کردند.
* شاگردان برانکو در ادامه به مرور کارهای تاکتیکی و ضربه به چارچوب پرداختند.
* فوتبال در زمین کوچک بخش دیگری از تمرین امروز سرخپوشان بود.
تیم فوتبال پرسپولیس روز شنبه در انزلی باید به مصاف ملوان برود.
12:17 1395/01/18
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
ورزش
پربازدیدترینها