تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1869815669
اکثر ناکامی های ورزشی ریشه در مسائل ذهنی و روانی دارد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: اکثر ناکامی های ورزشی ریشه در مسائل ذهنی و روانی دارد
اکثر روان شناسان ورزشی و ورزشکاران موفق دنیا معتقدند مهارت های روانی باعث تفاوت ورزشکاران حرفه ای و غیرحرفه ای است.
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان براو، بیسبالیست افسانه ای ایلات متحده، معتقد است که ورزش 50 درصد فیزیکی و 90 درصد ذهنی است. این جمله اغراق آمیز یوگی براو از ارزش جنبه فیزیکی ورزش کم نکرده بلکه به اهمیت مهارت های روانی و ذهنی ورزش تاکید می کند. نیاز ورزشکاران حرفه ای به روانشناس و مشاوره ورزشیهاشم فعال رئیس کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان اردبیل به خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص نیاز ورزشکاران حرفه ای به روانشناس و مشاوره های روانی گفت: اکثر مربیان، ورزشکاران و روانشناسان ورزشی بزرگ دنیا بر این عقیده هستند که در سطوح بالای ورزش (المپیک و جهانی)، تفاوت بین ورزشکاران فوق ستاره با ورزشکاران خوب یا کم تر خوب مربوط به مهارت های فیزیکی، تکنیکی یا تاکتیکی آنها نیست بلکه ریشه در مهارت های روانی آنها دارد. پس می توان مدعی شد که نیاز به روانشناس ورزش و مشاوره های روانی از نیازهای اساسی ورزش حرفه ای و ورزشکاران حرفه ای است که جهت رسیدن به اوج عملکرد و قله های موفقیت باید از حضور مربیان ذهن(روانشناسان ورزش و تمرین) در کنار تیم ها و ورزشکاران بهره برد. اما متاسفانه هنوز در کشور ما نه مربیان، نه ورزشکاران و نه مسئولین به درک روشنی از روانشناسی ورزش نرسیده اند و اکثر شکست ها و ناکامی های تیم ها و ورزشکاران ما ریشه در مسائل ذهنی و روانی دارد.نیاز ورزشکاران غیر حرفه ای به روانشناس و مشاوره ورزشیبه همان اندازه که ورزش حرفه ای نیازمند حضور روانشناسان ورزش و مشاوره های آنها هستند، ورزشکاران غیر حرفه ای نیز نیازمند این خدمات هستند.به طور کلی همه افراد و انسان ها در شرایط مختلف و خاصی از زندگی خود نیازمند مشاوره از متخصصین هستند و چون ورزش یک فضای هیجانی خاصی دارد پس استفاده از مشاوره های مربیان ذهن و روانشناسان ورزش امری ضروری و غیر قابل اجتناب به نظر می رسد.
چگونگی ارتباط مناسب روان شناسان ورزشی با ورزشکارانبا برنامه ریزی هیئت های پزشکی ورزشی ،روان شناسان ورزشی باید سعی کنند تا در تمرینات ورزشکاران در باشگاه ها حضور داشته باشند و سر تمرین مشاوره های لازم را برای ورزشکاران و مربیان انجام دهند . همچنین برگزاری کارگاه های مختلف برای ورزشکاران و مربیان در رشته های مختلف ورزشی از راه های موثر ایجاد ارتباط با ورزشکاران و مربیان بوده است. ایجاد یک گروه در فضای مجازی برای ارائه مطالب مربوط به روانشناسی ورزش از دیگر راه های موثر برقراری رابطه به ورزشکاران و مربیان است.میزان نیاز ارائه مشاوره به ورزشکارانبرای نیاز یک ورزشکار به جلسات مشاوره میزان و آمار دقیقی را نمی توان عنوان کرد، چون اکثر مشاوره ها به صورت غیر رسمی و سر جلسات تمرین و باشگاه ها بوده است ولی به طور مثال صورت تخصصی با چندین ورزشکار حرفه ای که در سال گذشته کار کردیم بیش از 40 جلسه برای آنها جلسات مشاوره ارائه داده ایم .عمده ترین مساله روانی ورزشکاران تمرکز بر برد و باخت استرئیس کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان اردبیل گفت: حضور یک روانشناس ورزشی همیشه ضروری است و نمی توان گفت که باید مشکلی وجود داشته باشد تا روان شناس در کنار ورزشکار باشد . برطرف کردن مشکلات تنها بخشی از وظایف روانشناسان ورزش محسوب می شود. بیشتر مشاوره هایی که در دنیا توسط مربیان ذهن انجام می گیرد، آموزش تکنیک های روانی برای ورزشکاران است تا به حد مطلوب و اوج توانایی های خود برسند. با این وجود می توانیم بگویم که مشکل عمده اکثر ورزشکاران نداشتن اهداف مبتنی بر اصول هدف گزینی و نداشتن برنامه ای دقیق برای دستیابی به این اهداف است. که خود این مساله موجب از دست دادن انگیزه و حتی ترک ورزش می شود. مشکل جدی دیگر تمرکز بیش از حد بر پیروزی و شکست است. می توان با آموزش اصول هدف گزینی به ورزشکاران و مربیان و کم کردن توجه به نتیجه، و توجه بیشتر به فرایند پیشرفت بسیاری از مشکلات ورزشکاران را بر طرف کرد.(طیبه خزاعلی)
۲۱ فروردين ۱۳۹۵ - ۲۳:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
ورزش
پربازدیدترینها