تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه يكى از شما به خانه خود وارد مى‏شود، سلام كند، چرا كه سلام بركت مى‏آورد و...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845608947




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

در اولین تمرین تیم ملی چه گذشت؟


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: در اولین تمرین تیم ملی چه گذشت؟
تیم ملی فوتبال ایران که خود را برای دو دیدار مقدماتی جام جهانی مقابل هند و عمان آماده می‌کند از ساعت 16 امروز تمرینات خود را در سالن بدنسازی کمپ تیم‌های ملی استارت زد.
کد خبر: ۵۷۴۹۰۹
تاریخ انتشار: ۲۴ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۷:۰۵ - 14 March 2016


در حالی که 19 بازیکن به اردو دعوت شده بودند امروز نیما میرزازاد دروازه‌بان جوان تیم ملوان نیز به حاضرین اضافه شد تا تعداد اردونشینان به 20 نفر برسد. همچنین میکو بدنساز فنلاندی تیم ملی نیز که اوایل امسال به خاطر مشکلات خانوادگی ایران را ترک کرده بود دوباره از امروز به جمع ملی‌پوشان اضافه شد و قرار است تا پایان این اردو نیز آنها را همراهی کند. به گزارش تابناک ورزشی،  از ساعت 16 تمرینات با صحبت‌های کی‌روش برای بازیکنان آغاز شد  و بازیکنان پس از آن به صورت اختیاری دقایقی خود را گرم کردند و زیر نظر کادر فنی یک بازی سرگرم‌کننده جالب را نیز برگزار کردند. * ملی‌پوشان امروز لباس طوسی بر تن داشتند و گلرها با پیراهن آبی به سالن آمدند و همچنین کادر فنی با لباس قرمز و نارنجی در تمرین امروز حضور داشت. البته کی‌روش با تی‌شرت مشکی و گرمکن قرمزرنگ تمرینات را زیر نظر گرفت. لباس‌های کادر فنی جدید بود و در واقع آنها در اردوی جدید نونوار شده بودند. * در ابتدای تمرین کمال کامیابی‌نیا بازیکن پرسپولیس که مصدوم است به صورت اختصاصی با بدنساز تیم ملی کار کرده است. این بازیکن همچنین در زمانی که کار با توپ بازیکنان تیم ملی آغاز شد نیز کارهای اختصاصی را ادامه داد. از ساعت 16:10 دقیقه بازیکنان تیم ملی زیر نظر دکتر دیه‌گو و میکو با وسایل بدنسازی از جمله کش و همچنین توپ در دو مرحله بدن‌های خود را برای کار با توپ آماده کردند. در این میان هر بازیکنی که کارهای بدنی را به اشتباه انجام می‌داد مورد تذکر مربیان قرار می‌گرفت. * امید ابراهیمی و کمال کامیابی‌نیا در تمرین امروز و در کار گروهی شرکت نکردند و زیر نظر بدنساز و پزشک تیم ملی به کارهای اختصاصی پرداختند. * از ساعت 16:30 و با پایان کارهای بدنی بازیکنان کار با توپ را آغاز کرده و در دو مرحله این حرکات را ادامه دادند. آنها در مرحله اول به دریبل زدن پرداختند و در مرحله دوم روپایی زدند و پس از مدتی استراحت دو به دو تقسیم شده و به پاس‌کاری مشغول شدند. * ملی‌پوشان امروز با توپ‌های ویژه جام‌ ملت‌های آسیا 2015 تمرین کردند. *  در تمام مراحل تمرینی کی‌روش به صورت نشسته کارها را نظارت می‌کردند و هر از گاهی با دن‌گاسپار با اوسیانو به صبحت می‌پرداخت. سرمربی تیم ملی که به خاطر محقق نشدن وعده‌ها برای پیدا شدن زمین تیم ملی ناراحت بود در تمام طول مدت تمرین به یک حالت جدی تمرینات را زیر نظر داشت.











این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 43]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن