تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 30 بهمن 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):اى مؤمن! به تحقيق اين دانش و ادب بهاى جان توست پس در آموختن آن دو بكوش كه هر چه بر...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

چاپ جزوه ارزان قیمت

کشتی تفریحی کیش

تور نوروز خارجی

خرید اسکرابر صنعتی

طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وب‌سایت

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

زومکشت

فرش آشپزخانه

خرید عسل

قرص بلک اسلیم پلاس

کاشت تخصصی ابرو در مشهد

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1860669861




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

در اولین تمرین تیم ملی چه گذشت؟


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: در اولین تمرین تیم ملی چه گذشت؟
تیم ملی فوتبال ایران که خود را برای دو دیدار مقدماتی جام جهانی مقابل هند و عمان آماده می‌کند از ساعت 16 امروز تمرینات خود را در سالن بدنسازی کمپ تیم‌های ملی استارت زد.
کد خبر: ۵۷۴۹۰۹
تاریخ انتشار: ۲۴ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۷:۰۵ - 14 March 2016


در حالی که 19 بازیکن به اردو دعوت شده بودند امروز نیما میرزازاد دروازه‌بان جوان تیم ملوان نیز به حاضرین اضافه شد تا تعداد اردونشینان به 20 نفر برسد. همچنین میکو بدنساز فنلاندی تیم ملی نیز که اوایل امسال به خاطر مشکلات خانوادگی ایران را ترک کرده بود دوباره از امروز به جمع ملی‌پوشان اضافه شد و قرار است تا پایان این اردو نیز آنها را همراهی کند. به گزارش تابناک ورزشی،  از ساعت 16 تمرینات با صحبت‌های کی‌روش برای بازیکنان آغاز شد  و بازیکنان پس از آن به صورت اختیاری دقایقی خود را گرم کردند و زیر نظر کادر فنی یک بازی سرگرم‌کننده جالب را نیز برگزار کردند. * ملی‌پوشان امروز لباس طوسی بر تن داشتند و گلرها با پیراهن آبی به سالن آمدند و همچنین کادر فنی با لباس قرمز و نارنجی در تمرین امروز حضور داشت. البته کی‌روش با تی‌شرت مشکی و گرمکن قرمزرنگ تمرینات را زیر نظر گرفت. لباس‌های کادر فنی جدید بود و در واقع آنها در اردوی جدید نونوار شده بودند. * در ابتدای تمرین کمال کامیابی‌نیا بازیکن پرسپولیس که مصدوم است به صورت اختصاصی با بدنساز تیم ملی کار کرده است. این بازیکن همچنین در زمانی که کار با توپ بازیکنان تیم ملی آغاز شد نیز کارهای اختصاصی را ادامه داد. از ساعت 16:10 دقیقه بازیکنان تیم ملی زیر نظر دکتر دیه‌گو و میکو با وسایل بدنسازی از جمله کش و همچنین توپ در دو مرحله بدن‌های خود را برای کار با توپ آماده کردند. در این میان هر بازیکنی که کارهای بدنی را به اشتباه انجام می‌داد مورد تذکر مربیان قرار می‌گرفت. * امید ابراهیمی و کمال کامیابی‌نیا در تمرین امروز و در کار گروهی شرکت نکردند و زیر نظر بدنساز و پزشک تیم ملی به کارهای اختصاصی پرداختند. * از ساعت 16:30 و با پایان کارهای بدنی بازیکنان کار با توپ را آغاز کرده و در دو مرحله این حرکات را ادامه دادند. آنها در مرحله اول به دریبل زدن پرداختند و در مرحله دوم روپایی زدند و پس از مدتی استراحت دو به دو تقسیم شده و به پاس‌کاری مشغول شدند. * ملی‌پوشان امروز با توپ‌های ویژه جام‌ ملت‌های آسیا 2015 تمرین کردند. *  در تمام مراحل تمرینی کی‌روش به صورت نشسته کارها را نظارت می‌کردند و هر از گاهی با دن‌گاسپار با اوسیانو به صبحت می‌پرداخت. سرمربی تیم ملی که به خاطر محقق نشدن وعده‌ها برای پیدا شدن زمین تیم ملی ناراحت بود در تمام طول مدت تمرین به یک حالت جدی تمرینات را زیر نظر داشت.











این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن