محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845280593
تمرین مفرح پرسپولیس قبل ازدیدار تراکتور(عکس)
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: تمرین مفرح پرسپولیس قبل ازدیدار تراکتور(عکس)
آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از بازی با تراکتورسازی امروز از ساعت 11 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی پشت درهای بسته و در غیاب کمال کامیابی نیا و رضا خالقی فر آغاز شد. به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پایتخت امروز پس از صحبت های برانکو، آخرین تمرین خود را برای بازی با تراکتورسازی برگزار کردند.
* کامیابی نیا و خالقی فر، با توجه به آسیب دیدگی که داشتند از این تمرین معاف شدند و برنامه فیزیوتراپی را انجام دادند.
* همچنین محمود خوردبین برای حضور در جلسه هماهنگی و پیگیری کارهای مربوط به هتل در شروع تمرین غایب بود.
* بازیکنان پس از گرم کردن به دو گروه تقسیم شدند و کار با توپ و فوتبال هدفمند را در برنامه داشتند.
* پس از آن، زیر نظر مارکو برنامه های بدنی را انجام دادند. در همین زمان دروازه بان ها زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی را دنبال کردند.
* ایوانکوویچ برای تمرین امروز، تمرینی را هم در دل یک برنامه مفرح گنجاند. در این بخش بازیکنی که کاور در دست داشت باید یکی دیگر از بازیکنان را با آن لمس می‌کرد تا جایشان عوض شود. در جریان این تمرین، اگر بازیکنی می‌توانست خود را به بازیکن صاحب کاور رسانده و بدون اینکه او متوجه شود روی دوش او سوار شود در امان بود. در بخشی دیگری هم برانکو به بازیکنان دو توپ داد که این توپ‌ها بین بازیکنان رد و بدل می‌شد و هر بازیکنی که صاحب توپ بود در امان بود.
* تمرین دیگر امروز سرخپوشان پاسکاری رو به جلو، فرارهای سریع و گلزنی بود که هم تمرینی برای مهاجمان و هم تمرینی برای مدافعان به حساب می‌آمد.
*کمال کامیابی‌نیا هم اواسط تمرین به جمع سرخپوشان ملحق شد ولی فقط به دویدن دور زمین پرداخت.
* تمرین امروز سرخپوشان ساعت 12:10 به پایان رسید و بازیکنان پس از آن برای صرف ناهار و آغاز اردو، راهی هتل شدند.
13:17 1394/12/15
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
ورزش
پربازدیدترینها