تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815265961
زنـان بـاردار دو بار در هفته ماهی مصرف کنند
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>سلامت> نتایج یک مطالعه جدید حاکی از آن است که زنان بارداری که بیش از 3 بار مصرف ماهی را در برنامه غذایی هفتگی خود می گنجانند، یعنی بیش از حداکثر میزان توصیه شده بوسیله مقامات نظارتی سلامت آمریکا، ممکن است در آینده کودکانی داشته باشند که سرعت رشد بالایی داشته و در دوران کودکی چاق می شوند.به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات قبلی نیز ارتباط میان آلاینده های موجود در ماهی (جیوه) و صدمه نورونی، اختلالات گوارشی و ایمنی، ریه ها، کلیه ها، پوست و چشم ها را نشان داده بودند. سازمان غذا و داروی آمریکا و آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا زنان باردار را تشویق می کنند تا مصرف ماهی را به بیش از 3 بار در هفته نرسانند. مطالعه حاضر به بررسی خطر دیگری در زنان باردار پرداخته که در اثر مصرف آلاینده های موجود در ماهی ایجاد شده و منجر به چاقی دوران کودکی می شود. درواقع، جیوه موجود در ماهی با برهم زدن توسعه سیستم هورمونی در رحم، باعث بروز چاقی در دوران کودکی می شود. البته لازم به ذکر است که زنان نباید مصرف ماهی را به طور کلی کنار بگذارند، زیرا منبعی غنی از مواد مغذی مهم مانند پروتئین، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا – 3 است، اما نباید مصرف آن را هم از حد بگذرانند. بنابراین توصیه می شود، زنان باردار مصرف ماهی را در حد اعتدال نگاه داشته و از توصیه های گایدلاین ها تبعیت کنند. درواقع، زنان باید انواع مختلف ماهی را در هفته مصرف کنند و از مصرف ماهی های بزرگ بپرهیزند، زیرا این انواع ماهی حاوی آلاینده های خاص بیشتری است. نکته مهم دیگر آنکه، مصرف زیاد ماهی بیشتر نوزادان دختر را تحت تاثیر قرار می دهد تا نوزادان پسر را.سپید JAMA Pediatrics
پنجشنبه ، ۱۳اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]
-
گوناگون
پربازدیدترینها