تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1864633482
درباره الگوی خواب و اهمیت آن بیشتر بدانید
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: درباره الگوی خواب و اهمیت آن بیشتر بدانید
الگوی خواب فرزند شما بسیار مهم است متاسفانه برخی والدین به این امر اهمیت نمی دهند نحوه خوابیدن خردسالان نقش مهمی در سلامتی آن ها دارد آرامش در خواب و نبود استرس برای این سنین بسیار مهم است
آفتاب : بیشتر والدین برای خواباندن فرزندانشان در شب با چالش‌هایی روبرو هستند که می‌تواند بر سلامت کودک و کل اعضای خانواده تاثیر بگذارد.
پزشکان با بیان اینکه میانگین زمان خواب کودکان به تدریج رو به کاهش است اظهار داشتند: کمبود خواب می‌تواند به نارسایی‌های شناختی، روانی و رفتاری منجر شود. در حال حاضر کودکان دو ساله نسبت به نسل قبل خود نیم ساعت کمتر در طول شبانه روز می‌خوابند.
به گفته پزشکان، مطلوب بودن الگوی خواب در کودکان و نوزادان می‌تواند از بروز افسردگی در مادران پیشگیری کند. همچنین پزشکان با تاکید بر نقش مهم پدران در نگهداری و مراقبت از کودکان معتقدند: پدران نیز می‌توانند بسیاری از وظایف مادران را در این خصوص به عهده بگیرند.
همچنین زمانی که پدران در خواباندن فرزندشان به همسر خود کمک می‌کنند مشکلات کمتری بوجود می‌آید و کودکان خواب بهتری دارند.
یکی از نکات مهم در الگوی مطلوب خواب کودک این است که نوزادان باید در طول روز چند بار و با فاصله کمتر از دو ساعت بخوابند. همچنین به والدین توصیه می‌شود از بیدار نگه داشتن نوزاد خود برای طولانی مدت خودداری کنند چرا که خستگی بیش از حد هم خوابیدن کودک را با مشکل روبرو می‌کند.
به گزارش شبکه خبری فاکس نیوز، همچنین کودکانی که در اتاق خواب خود تلویزیون دارند بیشتر با مشکل کمبود خواب مواجه هستند.
منبع: ایسنا
تاریخ انتشار: ۱۱ اسفند ۱۳۹۴ - ۰۹:۲۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 73]
-
گوناگون
پربازدیدترینها