تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 26 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس كاغذى را كه روى آن بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم نوشته شده است از روى زمين برد...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1830009606




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

برنامه ویژه برانکو برای مدافعان پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:فرهنگ نیوز:
برنامه ویژه برانکو برای مدافعان پرسپولیس
برنامه ویژه برانکو برای مدافعان پرسپولیس در تمرین امروز (شنبه) تیم فوتبال پرسپولیس برانکو برای مدافعان تمرینات ویژه در نظر گرفت.


به گزارش فرهنگ نیوز، تمرین نوبت صبح امروز (شنبه) تیم فوتبال پرسپولیس در دو نوبت برگزار شد. در نوبت اول بازیکنان از ساعت 9:30 در زمین چمن مجموعه ورزشی درفشی‌فر حاضر بودند و با کار با توپ آماده تمرین شدند. گروه دیگر از ساعت 10 در همین زمین تمرینات خود را انجام دادند.

* عناصر دفاعی تیم در تمرین امروز زیر نظر برانکو تمرینات ویژه تاکتیکی انجام دادند.

* از بین دروازه‌بان‌ها برانکو؛ لوبانف و مکانی را انتخاب و در تمرین با مدافعان در خصوص نحوه جاگیری آنها نکاتی را متذکر شد. به نظر می‌آید سرمربی پرسپولیس هنوز تصمیم نگرفته در بازی با تراکتورسازی از کدام دروازه‌بان در ترکیب اصلی استفاده کند.

* پانادیچ در این تمرین فقط دروازه‌بان‌های جوان تیمش از جمله قدیمی‌پور و محسن‌زاده را تمرین داد.

* مهاجمان و هافبک‌ها در این تمرین زیر نظر مارکو به تمرینات هوازی، سرعتی و قدرتی پرداختند. آنها فقط در اواخر تمرین کار با توپ انجام دادند.

* رضا خالقی‌فر در تمرینات گروهی شرکت کرد.

* باقری با شوت‌هایش آمادگی بدنی دروازه‌بان‌ها را تست کرد.

* تعدادی هوادار از شهرستان آمده بودند تا در پایان تمرین با بازیکنان و مربیان عکس یادگاری بگیرند.

* برای بازیکنان غذا تهیه شد تا بعد از صرف ناهار در مجموعه درفشی‌فر به استراحت بپردازند.

* تمرین نوبت عصر امروز پرسپولیس از ساعت 16 در همین مکان برگزار می‌شود.

منبع: تسنیم


94/12/8 - 12:04 - 2016-2-27 12:04:21





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فرهنگ نیوز]
[مشاهده در: www.farhangnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن