تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 21 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):عريف بيش از استحقاق، چاپلوسى و كمتر از استحقاق، از ناتوانى در سخن و يا حسد است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1864637583




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

حرکات عجیب سوشا و قول و قرار سرخپوشان برای حضور پای صندوق های رای


واضح آرشیو وب فارسی:کانون هواداران پرسپولیس: پرسپولیس کلاب : تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس با حضور تمام بازیکنان  در درفشی فر برگزار شد.  تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس راس ساعت 10 صبح در ورزشگاه درفشی فر آغاز شد که حاشیه های آن بدین ترتیب است: *بازیکنان ابتدا با حرکات کششی و کار با توپ بدن های خود را گرم کردند. * برانکو بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد؛ گروه اول در ضلع جنوبی ورزشگاه زیر نظر کریم باقری و مارکو اسپیناویچ به کار با توپ و آقا وسط پراختند. گروه دوم زیر نظر برانکو در ضلع شمالی ورزشگاه به انجام کارهای ترکیبی و سانتر از جناحین پرداختند. در این قسمت از تمرین خود برانکو هم پا به توپ شد و با جدیت نکاتی را به بازیکنان یادآور شد. *مصطفی قنبرپور امروز چند دقیقه ای دور زمین دوید. *رضا خالقی فر، جدا از تیم به دویدن و انجام ریکاوری پرداخت. *دروازبان تمرینات خود را زیر نظر ایگور پانادیچ در ضلع جنوبی ورزشگاه با گرفتن توپ هایی که پانادیچ از فاصله دور برایشان می فرستاد؛ تمرینات خود را پیگیری کردند. کری بین دو دروازبان جوان و سوشا و لوبانف باعث شد آن ها چند بار در تمرینات فریاد بزنند. *ضربه شوت ایگور پانادیچ به سینه سوشا مکانی خورد که او چند دقیقه ای روز زمین خوابید. *محمود خوردبین امروز بر روی نیمکت نشست و چند دقیقه ای با آنالیزور تیم صحبت کرد. *راننده برانکو امروز استراحت داشت و دور زمین ندوید. او هر روز به دستور برانکو یک ساعت دور زمین می دود تا 10 کیلو اضافه وزنش را کم کند. *10 هوادار در ورزشگاه حاضر هستند. *قرار است بعد از تمرین امروز آن دسته از بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس که هنوز رأی خود را به صندوق نینداخته بودند برای دادن رای به محل اخذ رای بروند. *فریادهای سوشا امروز باعث شده بود بقیه بازیکنان نیز با تعجب به تمرینات به تمرینات این دروازبان نگاه کنند. مکانی امروز بسیار بانشاط بود و در یک صحنه توپ را برای دروازبان دیگر سانتر کرد که لوبانف آن را تبدیل به گل کرد و سوشا خود را دیود بکهام نامید. *مرحله بعدی تمرینات در دو گروه به انجام رسید. دور زدن نیزه ها و پاس های در عمق در دستور کار قرار گرفت. برانکو این تمرین را هم زیر نظر داشت و باقری وقنبرپور هم او را کمک می کردند. *گروه دوم به داخل رختکن رفتند و وزنه زدند.  *مابقی بازیکنان در پایان به انجام تمرینات خوازی پرداختند و بدن های خود را سرد کردند. *تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس، ساعت 16 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی پشت درب های بسته به انجام می رسد.


جمعه ، ۷اسفند۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: کانون هواداران پرسپولیس]
[مشاهده در: www.perspolis-club.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن