تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 29 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس فرزندش را ببوسد ، خداوند عزّوجلّ براى او ثواب مى نويسد و هر كسى كه او را...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1842346359




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

حرکات عجیب سوشا و قول و قرار سرخپوشان برای حضور پای صندوق های رای


واضح آرشیو وب فارسی:کانون هواداران پرسپولیس: پرسپولیس کلاب : تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس با حضور تمام بازیکنان  در درفشی فر برگزار شد.  تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس راس ساعت 10 صبح در ورزشگاه درفشی فر آغاز شد که حاشیه های آن بدین ترتیب است: *بازیکنان ابتدا با حرکات کششی و کار با توپ بدن های خود را گرم کردند. * برانکو بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد؛ گروه اول در ضلع جنوبی ورزشگاه زیر نظر کریم باقری و مارکو اسپیناویچ به کار با توپ و آقا وسط پراختند. گروه دوم زیر نظر برانکو در ضلع شمالی ورزشگاه به انجام کارهای ترکیبی و سانتر از جناحین پرداختند. در این قسمت از تمرین خود برانکو هم پا به توپ شد و با جدیت نکاتی را به بازیکنان یادآور شد. *مصطفی قنبرپور امروز چند دقیقه ای دور زمین دوید. *رضا خالقی فر، جدا از تیم به دویدن و انجام ریکاوری پرداخت. *دروازبان تمرینات خود را زیر نظر ایگور پانادیچ در ضلع جنوبی ورزشگاه با گرفتن توپ هایی که پانادیچ از فاصله دور برایشان می فرستاد؛ تمرینات خود را پیگیری کردند. کری بین دو دروازبان جوان و سوشا و لوبانف باعث شد آن ها چند بار در تمرینات فریاد بزنند. *ضربه شوت ایگور پانادیچ به سینه سوشا مکانی خورد که او چند دقیقه ای روز زمین خوابید. *محمود خوردبین امروز بر روی نیمکت نشست و چند دقیقه ای با آنالیزور تیم صحبت کرد. *راننده برانکو امروز استراحت داشت و دور زمین ندوید. او هر روز به دستور برانکو یک ساعت دور زمین می دود تا 10 کیلو اضافه وزنش را کم کند. *10 هوادار در ورزشگاه حاضر هستند. *قرار است بعد از تمرین امروز آن دسته از بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس که هنوز رأی خود را به صندوق نینداخته بودند برای دادن رای به محل اخذ رای بروند. *فریادهای سوشا امروز باعث شده بود بقیه بازیکنان نیز با تعجب به تمرینات به تمرینات این دروازبان نگاه کنند. مکانی امروز بسیار بانشاط بود و در یک صحنه توپ را برای دروازبان دیگر سانتر کرد که لوبانف آن را تبدیل به گل کرد و سوشا خود را دیود بکهام نامید. *مرحله بعدی تمرینات در دو گروه به انجام رسید. دور زدن نیزه ها و پاس های در عمق در دستور کار قرار گرفت. برانکو این تمرین را هم زیر نظر داشت و باقری وقنبرپور هم او را کمک می کردند. *گروه دوم به داخل رختکن رفتند و وزنه زدند.  *مابقی بازیکنان در پایان به انجام تمرینات خوازی پرداختند و بدن های خود را سرد کردند. *تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس، ساعت 16 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی پشت درب های بسته به انجام می رسد.


جمعه ، ۷اسفند۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: کانون هواداران پرسپولیس]
[مشاهده در: www.perspolis-club.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 60]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن