دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862354174
نشانه های ابتلا به افسردگی
واضح آرشیو وب فارسی:اطلاعات: غمگین بودن یا سوگواری، واکنش های طبیعی و موقتی در مقابل تنش های زندگی است، اما در مقابل، افسردگی ماه ها و حتی سال ها فرد را گرفتار می کند بیماری افسردگی بر افکار، رفتار، احساسات و سلامت جسمانی و عصبی انسان اثر می گذارد. چگونه می توان فهمید که کسی افسرده است یانه؟ افسردگی مجموعه ای از نشانه هاست که مهمترین آنها عبارتند از: 1ـ داشتن خلق افسرده در اکثر ساعات روز 2ـ کاهش یا افزایش وزن بدون تغییر رژیم غذایی (5 درصد کل وزن در یک ماه) 3ـ کم شدن انگیزه و کاهش چشمگیر در میزان علاقه و فعالیت ها در زندگی 4ـ بی خوابی و کم شدن خواب و یا پرخوابی تقریباً در تمامی روزها 5ـ پیدا کردن نوعی شتاب یا کندی در فعالیت ها و فرآیندهای ذهنی (بی قراری روانی و حرکتی) 6ـ احساس خستگی در طول روز (خستگی مدام) 7ـ احساس بی ارزشی یا احساس گناه مفرط 8ـ بی ارادگی و سست بودن در تصمیم گیری ها 9ـ افکار تکراری یا مکرر در خصوص مرگ 10ـ اندیشیدن به خودکشی 11ـ از دست دادن رغبت و حوصله در رسیدگی به سر و وضع و ظاهر. هر فرد باید لااقل 5 مورد از نکات گفته شده را حداقل در 2 هفته تجربه کند، تا بتوان او را افسرده قلمداد کرد. حداقل یکی از 3 نشانه اول یا دوم باید وجود داشته باشد و افسردگی نباید واکنش طبیعی مثلاً ناشی از مرگ یک عزیز یا جدایی از خانواده و امثال آنها باشد. دکتر مجید ابهری ـ رفتارشناس اجتماعی
دوشنبه ، ۳اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-