پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850928459
نشانه های ابتلا به افسردگی
واضح آرشیو وب فارسی:اطلاعات: غمگین بودن یا سوگواری، واکنش های طبیعی و موقتی در مقابل تنش های زندگی است، اما در مقابل، افسردگی ماه ها و حتی سال ها فرد را گرفتار می کند بیماری افسردگی بر افکار، رفتار، احساسات و سلامت جسمانی و عصبی انسان اثر می گذارد. چگونه می توان فهمید که کسی افسرده است یانه؟ افسردگی مجموعه ای از نشانه هاست که مهمترین آنها عبارتند از: 1ـ داشتن خلق افسرده در اکثر ساعات روز 2ـ کاهش یا افزایش وزن بدون تغییر رژیم غذایی (5 درصد کل وزن در یک ماه) 3ـ کم شدن انگیزه و کاهش چشمگیر در میزان علاقه و فعالیت ها در زندگی 4ـ بی خوابی و کم شدن خواب و یا پرخوابی تقریباً در تمامی روزها 5ـ پیدا کردن نوعی شتاب یا کندی در فعالیت ها و فرآیندهای ذهنی (بی قراری روانی و حرکتی) 6ـ احساس خستگی در طول روز (خستگی مدام) 7ـ احساس بی ارزشی یا احساس گناه مفرط 8ـ بی ارادگی و سست بودن در تصمیم گیری ها 9ـ افکار تکراری یا مکرر در خصوص مرگ 10ـ اندیشیدن به خودکشی 11ـ از دست دادن رغبت و حوصله در رسیدگی به سر و وضع و ظاهر. هر فرد باید لااقل 5 مورد از نکات گفته شده را حداقل در 2 هفته تجربه کند، تا بتوان او را افسرده قلمداد کرد. حداقل یکی از 3 نشانه اول یا دوم باید وجود داشته باشد و افسردگی نباید واکنش طبیعی مثلاً ناشی از مرگ یک عزیز یا جدایی از خانواده و امثال آنها باشد. دکتر مجید ابهری ـ رفتارشناس اجتماعی
دوشنبه ، ۳اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-