دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862457369
طرز تهیه مافین دارچین و گردو+عکس
واضح آرشیو وب فارسی:آریا نیوز: خبرگزاری آریا- طرز تهیه مافین دارچین و گردو.
طرز تهیه مافین دارچین و گردو
مواد لازم برای 12عدد:
* آرد – یک و نیم پیمانه
* شکر – سه چهارم پیمانه
* نمک – نصف قاشق چای خوری
* بکینگ پودر – 2قاشق مرباخوری
* شیر – سه چهارم پیمانه
* پودر دارچین – یک قاشق مرباخوری
* گردوی خرد شده – یک چهارم پیمانه
* کشمش – نصف پیمانه
طرز تهیه:
* آرد، شکر، نمک، پودر دارچین و بکینگ پودر را با هم مخلوط کنین و بعد شیر رو به اون اضافه کنین.
* گردو و کشمش رو به مواد اضافه کنین و در سینی قالب مخصوص مافین که روی اون کاغذهای روغنی قرار دادین، بریزین.
* سینی رو به مدت 30دقیقه در فر با 200درجه سانتی گراد قرار بدین.
ارزش غذایی:
کالری – 138.9
چربی کلی – 2.3گرم
کلسترول – 2.1میلی گرم
قند – 12.0گرم
سدیم – 264میلی گرم
فیبر غذایی – 1.2گرم
پروتئین – 2.7گرم
خواص گردو:
* ویتامین B6 موجود در گردو برای تقویت مو مفیده و باعث کاهش ریزش مو میشه.
* خوردن 2عدد گردو یا بیشتر در هفته 15 تا 21درصد احتمال بروز دیابت 2 رو کاهش میده. [ مشاهده متن کامل خبر در خبرگزاری آریا ]
چهارشنبه ، ۷بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-