تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860843890
آخرین تمرین اردویی پرسپولیس انجام شد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: آخرین تمرین اردویی پرسپولیس انجام شد
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین خود را امروز در حالی انجام داد که امید عالیشاه و محمد انصاری، برنامه اختصاصی را دنبال کردند.
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ،سرخپوشان امروز از ساعت 15 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی حضور پیدا کردند و تمرین آنها تا ساعت 16:15 به طول انجامید. در جریان این تمرین، امید عالیشاه که دیروز در پی یک برخورد دچار آسیب‌دیدگی شده بود، ابتدا به دویدن دور زمین پرداخت و در ادامه به صورت اختصاصی کار با توپ را انجام داد. همچنین محمد انصاری که امروز برای انجام MRI اعزام شده بود، اواسط تمرین به جمع سرخپوشان ملحق شد و به دویدن دور زمین پرداخت. کادر پزشکی برای اعلام نظر درباره وضعیت وی منتظر جواب MRI است. تمرین امروز زیر نظر مارکو با گرم کردن آغاز شد، سپس کار با توپ و پس از آن فوتبال هدفمند در برنامه قرار گرفت. در مرحله بعدی، مربی بدنساز تیم بار دیگر سرخپوشان را در اختیار گرفت و برنامه‌های سرعتی انجام شد. در این مقاطع ایگور پانادیچ نیز تمریناتی را برای دروازه‌بان‌های پرسپولیس طراحی کرده بود. مرحله بعدی کار سرخپوشان، انجام تمرینات تاکتیکی از جمله سانتر از جناحین و همچنین حمله از عمق دفاع در دستور کار بود. در جریان تمرینات، لوبانوف عکس‌العمل‌های خوبی را از خود نشان داد که رضایت پانادیچ را در پی داشت. شاید از ویژگی‌های او بتوان به واکنش‌های سریع‌اش اشاره کرد. ضربات ایستگاهی مرحله پایانی تمرین امروز سرخپوشان بود که پس از آن تعدادی از بازیکنان به تمرین روی ضربات پنالتی پرداختند. گفتنی است، سرخپوشان فردا در آخرین روز اردوی خود تمرین نداشته و برای بازی اول خود در جام شهدا آماده خواهند بود.
انتهای پیام
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
بازیکنان،برانکو را سر ذوق آوردند/لوبانف امروز استراحت می کند
عالیشاه با سرخپوشان تمرین کرد، کامیابی‌نیا دور زمین دوید
پیراهن کاپیتان پرسپولیس حراج می شود
تمرین پرسپولیس در غیاب عالیشاه و با حضور میناوند برگزار شد
سوشا مکانی در تمرین پرسپولیس
۰۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۷:۱۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]
-
ورزش
پربازدیدترینها