تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 14 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):رسول اكرم صلى‏الله‏عليه‏و‏آله شوخى مى‏كردند ولى جز حقّ چيزى نمى‏گفتند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820867317




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تشویق لوبانوف از سوی بازیکنان


واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: تشویق لوبانوف از سوی بازیکنان
بازیکن مصدوم تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی به صورت اختصاصی تمرین کرد و سپس به کار با توپ پرداخت.
به گزارش فارس، تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 15 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار شد که گزارش این تمرین را در زیر می‌خوانید:


* تمرین امروز سرخپوشان با انجام کارهای بدنی و بدنسازی زیرنظر مارکو مربی بدنساز این تیم برگزار شد.


* سرخپوشان در ادامه تمرین به گروه‌های هفت نفره تقسیم شده و به کار با توپ و حفظ توپ مشغول شدند.


* بعد از این تمرین، بازیکنان پرسپولیس به مرور کارهای تاکتیکی مشغول شدند.


* در ادامه تمرین امروز، بازیکنان پرسپولیس کارهای استقامتی و سرعتی را در گوشه‌ای از زمین انجام دادند.


* سانتر از جناحین و ضربه به چارچوب دیگر بخش تمرین امروز پرسپولیسی‌ها بود.


* الکساندر لوبانوف دروازه‌بان ازبکستانی پرسپولیس امروز به صورت اختصاصی زیرنظر ایگورپاندایچ مربی دروازه‌بانان پرسپولیس به تمرین پرداخت.


* عکس‌العمل‌های دروازه‌بان ازبکستانی پرسپولیس باعث شده بود تا بازیکنان بارها او را تشویق کنند.


* تمرین امروز پرسپولیسی‌ها غایب نداشت.


* در ادامه تمرین امروز، بازیکنان از گوشه‌ها سانتر می‌کردند و لوبانوف مأمور دفع توپ‌ها بود.


* امید عالیشاه که روز گذشته مصدوم شده بود، امروز به صورت اختصاصی دور زمین دوید و سپس به کار با توپ پرداخت. همچنین در ادامه، عالیشاه روی پای خود یخ گذاشت و دقایقی استراحت کرد.


* محمد انصاری که برای گرفتن ام آر آی اردو را ترک کرده بود، در اواسط تمرین به زمین شماره دو ورزشگاه آزادی آمد و به صورت انفرادی دور زمین دوید.




تاریخ انتشار: ۱۶:۴۵ - ۰۱ بهمن ۱۳۹۴ - 21 January 2016





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن