تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 13 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس به آنچه می ‏داند عمل كند، خداوند دانش آنچه را كه نمی ‏داند به او ارزانى م...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1837311078




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تشویق لوبانوف از سوی بازیکنان


واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: تشویق لوبانوف از سوی بازیکنان
بازیکن مصدوم تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی به صورت اختصاصی تمرین کرد و سپس به کار با توپ پرداخت.
به گزارش فارس، تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 15 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار شد که گزارش این تمرین را در زیر می‌خوانید:


* تمرین امروز سرخپوشان با انجام کارهای بدنی و بدنسازی زیرنظر مارکو مربی بدنساز این تیم برگزار شد.


* سرخپوشان در ادامه تمرین به گروه‌های هفت نفره تقسیم شده و به کار با توپ و حفظ توپ مشغول شدند.


* بعد از این تمرین، بازیکنان پرسپولیس به مرور کارهای تاکتیکی مشغول شدند.


* در ادامه تمرین امروز، بازیکنان پرسپولیس کارهای استقامتی و سرعتی را در گوشه‌ای از زمین انجام دادند.


* سانتر از جناحین و ضربه به چارچوب دیگر بخش تمرین امروز پرسپولیسی‌ها بود.


* الکساندر لوبانوف دروازه‌بان ازبکستانی پرسپولیس امروز به صورت اختصاصی زیرنظر ایگورپاندایچ مربی دروازه‌بانان پرسپولیس به تمرین پرداخت.


* عکس‌العمل‌های دروازه‌بان ازبکستانی پرسپولیس باعث شده بود تا بازیکنان بارها او را تشویق کنند.


* تمرین امروز پرسپولیسی‌ها غایب نداشت.


* در ادامه تمرین امروز، بازیکنان از گوشه‌ها سانتر می‌کردند و لوبانوف مأمور دفع توپ‌ها بود.


* امید عالیشاه که روز گذشته مصدوم شده بود، امروز به صورت اختصاصی دور زمین دوید و سپس به کار با توپ پرداخت. همچنین در ادامه، عالیشاه روی پای خود یخ گذاشت و دقایقی استراحت کرد.


* محمد انصاری که برای گرفتن ام آر آی اردو را ترک کرده بود، در اواسط تمرین به زمین شماره دو ورزشگاه آزادی آمد و به صورت انفرادی دور زمین دوید.




تاریخ انتشار: ۱۶:۴۵ - ۰۱ بهمن ۱۳۹۴ - 21 January 2016





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن