دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862419636
بازیکنان،برانکو را سر ذوق آوردند/غیبت پنج بازیکن از جمع سرخپوشان
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: بازیکنان،برانکو را سر ذوق آوردند/غیبت پنج بازیکن از جمع سرخپوشان
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را با تذکرات مکرر سرمربی و غیبت مدافع راست سرخپوشان آغاز کرد که برای امور پزشکی اعزام شده بود.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان سرخپوشان که در اردو بسر می‌برند از ساعت 9:40 صبح امروز در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی حضور پیدا کردند و تمرین خود را پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ از ساعت 10 آغاز کردند.
این تمرین در حالی استارت خورد که جدا از سه ملی‌پوش حاضر در تیم ملی المپیک و لوبانوف که برنامه استراحت داشت، رامین رضائیان هم در آن غایب بود. مدافع ملی‌پوش پرسپولیس با نظر کادر فنی و پزشکی و با هماهنگی سرمربی تیم برای مراجعه به چشم پزشک اعزام شده بود.
تمرین سرخپوشان پس از گرم کردن اولیه به تمرینات بدنی اختصاص داشت و با توجه به در اولویت بودن برنامه بدنسازی، مصطفی قنبرپور و کریم باقری در این تمرین غایب بودند.
بازیکنان بعد از گرم کردن تحت برنامه مارکو استیلینوویچ، تمرینات سرعتی را در دستور کار قرار دادند.
برانکو ایوانکوویچ در این بخش از تمرین که با فشار زیادی همراه بود، مرتب از بازیکنان می‌خواست با جدیت زیاد کار را دنبال کرده و فشار تمرینات را تحمل کنند.
بعد از این مرحله از تمرین، کار با توپ برای دقایقی در دستور کار بود. سرخپوشان به پاسکاری با یکدیگر و عبور از موانع پرداختند. در ادامه، بار دیگر نوبت به مربی بدنساز تیم رسید که بازیکنان را تحت فشار قرار دهد.
بازیکنان که با گذشت دقایقی از تمرین، نفس‌ها و عضلاتشان باز شده بود، دوباره سراغ برنامه‌های بدنسازی و سرعتی رفتند و اینبار عملکرد بهتری را نشان دادند.
برانکو و مارکو با یکدیگر ارتباط چشمی داشتند و وقتی برانکو تائید عملکرد سرخپوشان را از بدنسازش دید، مرتب به تشویق آنها می‌پرداخت و در این میان مرتب نام بازیکنان مختلف را می‌برد و با تشویق آنها بازیکنان را برای تلاش بیشتر و بهتر ترغیب می‌کرد و بازیکنان هم با عملکرد خوب خود، حسابی ایوانکوویچ را سر ذوق آورده بودند.
ادامه دارد...
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
ITC لوبانوف از طریق سیستم TMS درخواست شد
مراسم تشییع پیکر رضا احدی+ مصاحبه
آندو نارنجی پوش شد/ لوبانف با پرسپولیس ثبت کرد + جدول
لوبانف قراردادش را ثبت کرد
مچ پرسپولیس خوابید/ علی فاطمی قطعی به راه آهن پیوست
۳۰ دی ۱۳۹۴ - ۱۱:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-