تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820518447
همایش مهارت های کنترل خشم و هیجان در خانواده پایداردر اراک برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: اراک-ایرنا- همایش مهارت های کنترل خشم و هیجان در خانواده پایدار روز پنجشنبه از سوی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اراک در فرهنگسرای شهر برگزار شد.یک روان شناس کشور در این همایش گفت: زندگی کردن بزرگترین هدیه الهی است و باید از آن لذت برد اما این لذت ها باید حلال، مفید و خداپسندانه باشد. دکتر عبدالرضا کردی افزود: انسان ها باید همواره در راستای مفید بودن تلاش کنند و انسان های مفید ساده لبخند می زنند، خشم نمی گیرند و زندگی را زیبا می بینند. وی بیان کرد: زندگی با سختی ها و مشکلات هم همراه است اما قهرمان شدن در زندگی نیازمند دویدن است و برای دویدن باید هدف داشت. این روانشناس کشور ادامه داد: عزت نفس انسان ها به داشتن و نداشتن و خانه و ماشین آنچنانی نیست بلکه این عزت به نزدیکی بیشتر با خداوند و فهمیدن است. دکتر کردی اظهار کرد: احساس حضور خداوند، دوست داشتن، ابراز عشق و بیان آن، داشتن برنامه و هدف، مثبت نگاه کردن و مثبت اندیشیدن استرس را در افراد کاهش می دهد و برعکس این نیز موجب افزایش استرس می شود. وی گفت: انسان خشمگین خود را نشناخته است و خوردن آب زیاد یکی از راه های مفید در کنترل خشم است. این استاد دانشگاه اضافه کرد: آرام راه رفتن، آرام نگاه کردن و آرام صحبت کردن در کاهش استرس نقش موثری دارد و همه باید این سخن حضرت علی (ع) را که فرمودند در زمان خشم سکوت کنید، را سرلوحه خود قرار دهند. دکتر کردی بیان کرد: هرچه روحیه محبت در افراد بالا رود روحیه خشم کاهش می یابد و گوش دادن به صداهای خشن استرس را در افراد زیاد کرده و موجب خشم می شود. وی تاکید کرد: هر انسانی در هر سنی می تواند به اهداف معقول و متعالی برسد اما باید اهداف توسط افراد نوشته شود و برای رسیدن به آن تلاش هدفمند کرد. این روان شناس کشور افزود: داشتن تفریحات سالم و خوب، خواندن قرآن کریم و کتاب خوانی در زندگی برای همه یک ضروت است و نباید از آن غافل شد زیرا این مهم نیز عاملی برای کاهش استرس است. دکتر کردی تصریح کرد: برای داشتن یک زندگی خوب باید عادت های بد را به عادت های خوب و رفتارهای زشت را به رفتارهای نیکو تبدیل کرد. مدیرعامل سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اراک در حاشیه برگزاری این همایش در گفت و گو با ایرنا، هدف از برگزاری این همایش را توسعه فرهنگ ایرانی و اسلامی و تحکیم بنیان خانواده ها عنوان کرد. حمید کربلایی حسنی افزود: سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اراک هر ماه یک همایش در دو نوبت صبح و عصر ویژه عموم مردم در فرهنگسرای شهر برگزار می کند. در پایان این همایش نشست پرسش و پاسخ برگزار شد. 3005/6012
جمعه ، ۱۸دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هدانا]
[مشاهده در: www.hodana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 36]
-
گوناگون
پربازدیدترینها