تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):فرزندان خود را به كسب سه خصلت تربيت كنيد: دوستى پيامبرتان و دوستى خاندانش و قرائت ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1846192592




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تخته سحرآمیز محمد بنا در تمرین تیم ملی+عکس


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: جمعه ۱۸ دی ۱۳۹۴ - ۰۲:۴۷




1452074471308_1.jpg

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی با نوشتن جملات انگیزه بخش بر روی یک تخته سعی در افزایش تلاش و انگیزه شاگردانش در راه المپیک دارد. به گزارش خبرنگار ورزشی ایسنا، تیم ملی کشتی فرنگی پنجمین اردوی خود در راه المپیک را سپری می کند و فرنگی کاران حاضر در اردو تمرینات پرفشاری را زیر نظر محمد بنا برگزار می کنند. از نکات قابل توجه این تمرینات انگیزه بالای کشتی گیران و همچنین نظم حاکم بر تمرینات است به گونه‌ای که تمام کشتی‌گیران از ده دقیقه قبل از آغاز تمرین در سالن حاضر شدند و خود را مهیای حضور در تمرینات کردند. در ابتدای تمرین نیز بنا برای کشتی گیران دقایقی را به صحبت پرداخت و سعی کرد به آن ها در جهت تحمل فشار تمرینات و لزوم تلاش بیشتر برای کسب موفقیت در آوردگاه المپیک روحیه بدهد.

محمد بنا

اما محمد بنا مانند همیشه رابطه بسیار خوبی با همه شاگردانش دارد و بسیاری نیز رمز موفقیت او را علاوه بر مسایل فنی در وجود رابطه صمیمی در عین جدیت با شاگردانش می دانند. وی در طول تمرینات بارها با فریاد و گاهی نیز با خشم نکات فنی را به کشتی‌گیران گوشزد کرد و آن ها را به حملات بیشتر و گرفتن امتیاز از حریفان خود وادار می کرد. سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی از روش های جالبی برای تشویق شاگردانش به تلاش بیشتر استفاده می کند که نمونه آن قرار دادن یک تخته وایت بورد در سالن تمرین و نوشتن جملات روحیه بخش بر روی آن است با این هدف که کشتی گیران هر لحظه با دیدن این جملات روحیه مضاعف بگیرند. انتهای پیام
کد خبرنگار:







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن