تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816344104
عوامل اصلی ولی پنهانِ در افسردگی
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: به گزارش تابناک یزد ،افسردگی شایعترین بیماری مرتبط با سلامت روان است. در زیر با دلایل پنهان و غافلگیرکننده ای که می توانند موجب افسردگی شوند آشنا می شوید:
بیماری مزمن
بیماری های مزمن تنها جسم را تحت الشعاع قرار نمی دهند، بلکه از نظر روانی نیز ایجاد مشکل می کنند. افرادی که از بیماری های مزمن نظیر بیماری قلبی، دیابت، و سرطان رنج می برند، احتمال اینکه به افسردگی مبتلا شوند بیشتر است.
سیگار کشیدن
این هم یک دلیل دیگر باری کنار گذاشتن سیگار: در سال 2015، تحقیقی در بریتانیا نشان داد که سیگاری ها در مجموع به نسبت غیرسیگاری ها بیشتر در معرض ابتلا به اضطراب و افسردگی قرار دارند.
به جای اینکه به دنبال لذت بردن از سیگار باشید، بهتر است به دنبال کاری باشید به شما لذت حقیقی و سالم بدهد: کارهایی نظیر ورزش کردن، نقاشی یا کمک به دیگران.
استفادۀ بیش از حد از رسانه های اجتماعی
رسانۀ مجازی تنها نیمۀ پر لیوان زندگی افراد را نشان می دهد و واقعیت فرد را به درستی آشکار نمی کنند. اما با این وجود، باز هم ممکن است که زندگیتان را با آنها مقایسه کنید. این فرآیند ناخودآگاه چیزی است که ... [ مشاهده متن کامل خبر در تابناک ]
دوشنبه ، ۱۶آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.ostanha.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 9]
-
گوناگون
پربازدیدترینها