تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 28 دی 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):خوبى و بدى در روز جمعه چند برابر (حساب) مى‏شود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1854204967




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین تیم امید


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین تیم امید
تمرین تیم فوتبال امید کشورمان عصر امروز با حضور تمام اعضای تیم در اردوی ترکیه پیگیری شد.

به گزارش "ورزش سه" از تسنیم، تمرین نوبت عصر تیم امید در اردوی آماده‌سازی ترکیه از ساعت 16.30 به وقت محلی آغاز شد. در این تمرین بازیکنان ابتدا زیر نظر "کن استید" به گرم کردن پرداختند‌، مربی بدنساز استرالیایی تیم امید، به روال گذشته تمرینات متنوع و با کیفیتی را طراحی کرده بود که رضایت بازیکنان را در پی‌داشت‌، ضمن این که دروازه‌بان‌های تیم امید نیز زیر نظر سعید عزیزیان به انجام تمرینات اختصاصی پرداختند. بعد از گرم کردن نوبت به انجام حرکات ترکیبی و ارسال پاس‌های کوتاه و متوالی رسید که در گروه و زیر نظر خاکپور و طباطبایی برگزار شد، در این بخش بازیکنان در زمین‌هایی که چند آدمک در آن تعبیه شده بود، حرکات ترکیبی را در دستور کار داشتند. در بخش اصلی تمرین که در نیمه جنوبی زمین و‌ زیر نور برگزار شد، پاس‌های ترکیبی، ارسال از جناحین و ضربه زدن به سمت دروازه دستور کار بازیکنان بود، در این تمرین دروازه بان های حاضر در اردو نیز به صورت چرخشی درون دروازه قرار گرفتند. حسین کنعانی و حسین مرادمند دو مدافع میانی تیم امید نیز با پوشیدن کاور بنفش، وظایف دفاعی خودشان را انجام می‌دادند. این بخش از تمرین با جدیت خاصی برگزار شد و محمد خاکپور بارها بر این نکته تاکید داشت که بازیکنان در شرایط مسابقه، خودشان را تصور کنند و با نهایت دقت برنامه تاکتیکی را اجرا کنند. محمد مایلی کهن مدیرفنی و مجتبی تقوی مشاور فنی تیم امید نیز بر عملکرد ملی پوشان نظارت دقیق‌ و جدی داشتند. بازیکنان در پایان تمرین، زیر نظر کن استید به سرد کردن پرداختند و سپس راهی هتل شدند.
تیم امید

ارسال به تلگرام


20:52  1394/09/13





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 27]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن