تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 2 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):كمال ادب و مروت در هفت چيز است: عقل، بردبارى، صبر، ملايمت، سكوت، خوش‏اخلاقى و مدا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1867158319




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین تیم امید


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین تیم امید
تمرین تیم فوتبال امید کشورمان عصر امروز با حضور تمام اعضای تیم در اردوی ترکیه پیگیری شد.

به گزارش "ورزش سه" از تسنیم، تمرین نوبت عصر تیم امید در اردوی آماده‌سازی ترکیه از ساعت 16.30 به وقت محلی آغاز شد. در این تمرین بازیکنان ابتدا زیر نظر "کن استید" به گرم کردن پرداختند‌، مربی بدنساز استرالیایی تیم امید، به روال گذشته تمرینات متنوع و با کیفیتی را طراحی کرده بود که رضایت بازیکنان را در پی‌داشت‌، ضمن این که دروازه‌بان‌های تیم امید نیز زیر نظر سعید عزیزیان به انجام تمرینات اختصاصی پرداختند. بعد از گرم کردن نوبت به انجام حرکات ترکیبی و ارسال پاس‌های کوتاه و متوالی رسید که در گروه و زیر نظر خاکپور و طباطبایی برگزار شد، در این بخش بازیکنان در زمین‌هایی که چند آدمک در آن تعبیه شده بود، حرکات ترکیبی را در دستور کار داشتند. در بخش اصلی تمرین که در نیمه جنوبی زمین و‌ زیر نور برگزار شد، پاس‌های ترکیبی، ارسال از جناحین و ضربه زدن به سمت دروازه دستور کار بازیکنان بود، در این تمرین دروازه بان های حاضر در اردو نیز به صورت چرخشی درون دروازه قرار گرفتند. حسین کنعانی و حسین مرادمند دو مدافع میانی تیم امید نیز با پوشیدن کاور بنفش، وظایف دفاعی خودشان را انجام می‌دادند. این بخش از تمرین با جدیت خاصی برگزار شد و محمد خاکپور بارها بر این نکته تاکید داشت که بازیکنان در شرایط مسابقه، خودشان را تصور کنند و با نهایت دقت برنامه تاکتیکی را اجرا کنند. محمد مایلی کهن مدیرفنی و مجتبی تقوی مشاور فنی تیم امید نیز بر عملکرد ملی پوشان نظارت دقیق‌ و جدی داشتند. بازیکنان در پایان تمرین، زیر نظر کن استید به سرد کردن پرداختند و سپس راهی هتل شدند.
تیم امید

ارسال به تلگرام


20:52  1394/09/13





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن