تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 23 تیر 1403    احادیث و روایات:  حضرت فاطمه (س):آن گاه كه در روز قيامت برانگيخته شوم، گناهكاران امّت پيامبر اسلام را شفاعت خواهم كرد....
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

آراد برندینگ

سایبان ماشین

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

خرید نهال سیب سبز

خرید اقساطی خودرو

امداد خودرو ارومیه

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1806344248




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین استقلال
دروازه‌بان تیم فوتبال استقلال در تمرین نوبت صبح امروز (جمعه) تیمش غایب بود.

به گزارش "ورزش سه" از تسنیم، تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال قرار بود ساعت 10:30 امروز (جمعه) در کمپ باشگاه برگزار شود اما با 20 دقیقه تأخیر آغاز شد. * به دلیل سرمای هوا و باد شدیدی که می‌وزید، بیشتر بازیکنان با کلاه و دستکش تمرین کردند و مربیان استقلال نیز برای فرار از سرما چندین لباس به تن کردند. * با وجود اینکه تمرین در یک هوای سرد برگزار می‌شد اما 40 نفر از هواداران استقلال که برخی از آنها با خانواده‌های خود حضور داشتند، نظاره‌گر تمرین بودند. در این میان چند خانم نیز در کمپ باشگاه حضور داشتند. * مهدی رحمتی، هرایر مگویان، محمدرضا خرسندنیا، منصور پورحیدری و بازیکنان امید استقلال غایبان تمرین بودند. * دستیاران پرویز مظلومی پیش از آغاز تمرین جلسه سرپایی در وسط زمین برگزار کردند. * محور تمرین آبی‌پوشان دویدن دور زمین، عبور از مانع و کارهای هوازی بود. قبل از آیتم‌ها که توسط مربی بدنساز استقلال برنامه‌ریزی شده بود و باعث خنده بازیکنان استقلال شد، بارها به مربی بدنساز خود گفتند که آیتم‌های جدیدی در نظر گرفته است. * چمن کمپ تمرین کمی بلند بود. * پرویز مظلومی از روی یکی از نیمکت نظاره‌گر تمرین شاگردانش بود. * به دلیل شدت وزش باد برخی از درختان کنار کمپ خم شده بودند که بعضی از بازیکنان به شوخی گفتند ممکن است این درختان روی سرشان بیفتند. * تمرین نوبت عصر تیم فوتبال استقلال ساعت 17 در سالن وزنه مجموعه انقلاب برگزار می‌شود. قرار است در این تمرین بازیکنان به کار بدنسازی بپردازند. این برای نخستین بار است که ابتدا تمرین صبح برگزار شده و سپس در نوبت عصر کارهای هوازی انجام می‌شود. * تمرین استقلال فردا نیز برگزار خواهد شد و قرار است آبی‌پوشان یک دیدار تدارکاتی در هفته آینده برگزار کنند.
استقلال تهران

ارسال به تلگرام


11:47  1394/09/13





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 6]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن