تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):كسى كه از حق دَم مى زند با سه ويژگى شناخته مى شود: ببينيد دوستانش چه كسانى هستند؟ نم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813122347




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

چرا برخی افراد با هیچ راهی لاغر نمی شوند؟


واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>تغذیه>لاغری برای برخی افراد به آرزو تبدیل شده چرا که با هیچ راهی نمی توانند به وزن دلخواه خود برسند.به گزارش شفا آنلاین ،دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه گفت: چاقی ها به صورت سیبی و گلابی در فرد نمایان می شود. که اکثراً در مردان به صورت سیبی شکل و در خانم ها به صورت گلابی شکل دیده می شود. وی ادامه داد: در چاقی های سیبی شکل چربی در قسمت کمر و در گلابی شکل در ناحیه ی پهلو، زیر شکم و ران چربی جمع می شود. این متخصص تغذیه بیان کرد: هنگامی که شخصی شروع به چاق شدن م ی کند چربی ها ابتدا در ناحیه ی شکم و پهلو و سپس در ناحیه ران ها تجمع می کند. وی اظهار کرد: البته افرادی که چاقی مفرط دارند در ناحیه بازو، سینه و صورت هم مشاهده می شود اما گاهی با افزایش سن این چربی ها مقاوم می شوند. این متخصص تغذیه تصریح کرد: بسیاری از خانم ها بعد از مدتی که از رژیم غذایی شان می گذرد به علت این که وزن شان به صورت آهسته کم می شود و یا کاهشی مشاهده نمی شود خسته شده و رژیم خود را رها می کنند که این منجر به چاقی در آن ها می شود. وی تصریح کرد: چربی هایی که دوباره بر می گردند معمولاً نسبت به چربی های قدیمی مقاوم می باشد، بنابراین غیر از آب نشدن چربی ها سبب بدفرم شدن بدن فرد هم می شود. این متخصص در مورد افرادی که ورزش کردن را بعد از مدتی رها می کنند، گفت: هنگامی که فرد پس از مدتی فعالیت های ورزشی خود را رها می کند سوخت و ساز بدنشان کاهش یافته اما از لحاظ خوردن مواد غذایی هیچ تغییری در برنامه غذایی خود صورت نگرفته است بنابراین منجر به چاقی در فرد شده است. وی در پایان خاطرنشان کرد: خانم هایی که از چربی های اضافه در نواحی کمر و لگن شکایت دارند. باید حتماً به متخصصین تغذیه مراجعه نمایند تا با استفاده از الگوی تغذیه صحیح به وزن ایده آل خود برسند.yjc


جمعه ، ۱۳آذر۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن