پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850085195
برنامه ویژه پرسپولیسی‌ها برای مهاجمان گل‌نزن!
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
گزارش تمرین پرسپولیس؛
برنامه ویژه پرسپولیسی‌ها برای مهاجمان گل‌نزن!
در تمرین نوبت صبح پرسپولیس، مربیان این تیم برای مهاجمان گل‌نزن تیم‌شان تمریناتی ویژه در نظر گرفتند.
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، بازیکنان پرسپولیس از ساعت 10:30 صبح امروز (پنجشنبه) با حضور در زمین ورزشگاه المپیک کیش یک جلسه تمرین نسبتاً پرفشار و البته تاکتیکی را پشت‌سر گذاشتند. برانکو بعد از کار در زمین بازیکنان را به سالن بدنسازی برد تا دقایقی کار با وزنه هم در برنامه‌های آنها قرار بگیرد. * بازیکنان قبل از آغاز تمرین در گروه‌های مختلف به بازی سپک‌تاکرا پرداختند که این بازی با کری شدید بین آنها همراه بود. * تمامی بازیکنان بدون مشکل در تمرین گروهی شرکت داشتند و فقط بازیکنان تیم امید غایب بودند. * هوای بسیار خوب جزیره کیش و امکانات خوب ورزشگاه المپیک لبخند رضایت را روی لب بازیکنان و مربیان نشانده بود. * 10 تماشاگر خود را به ورزشگاه المپیک رسانده بودند تا نظاره‌گر تمرین شاگردان برانکو باشند. * تمرین شوتزنی یکی از بخش‌های اصلی تمرین بود که با کری زیادی بین بازیکنان و البته دروازهبانها همراه بود. * در بخشی از تمرین برانکو مدافعان و هافبک‌های کناری را به نیمه‌ای از زمین برده و تمریناتی ویژه برای آنها در نظر گرفت. * عناصر تهاجمی تیم زیر نظر آندره پانادیچ و کریم باقری تمرینات ویژه که در نهایت به ضربه نهایی به سمت دروازه ختم می‌شد، انجام دادند. در این تمرین اگر مهاجمی در زدن ضربات آخر ناموفق بود جریمه می‌شد و دروازهبانها نیز چنانچه گلی دریافت می‌کردند مجبور می‌شدند شنای سوئدی بروند! * در خاتمه تمرین تاکتیکی، سرخپوشان با حضور در سالن وزنه دقایقی هم کار با وزنه داشتند. * تمرین نوبت عصر پرسپولیس از ساعت 17 در همین زمین برگزار خواهد شد. تسنیم 450
۱۲/۰۹/۱۳۹۴ - ۱۲:۲۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-