محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803908255
برنامه ویژه پرسپولیسی‌ها برای مهاجمان گل‌نزن!
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
گزارش تمرین پرسپولیس؛
برنامه ویژه پرسپولیسی‌ها برای مهاجمان گل‌نزن!
در تمرین نوبت صبح پرسپولیس، مربیان این تیم برای مهاجمان گل‌نزن تیم‌شان تمریناتی ویژه در نظر گرفتند.
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، بازیکنان پرسپولیس از ساعت 10:30 صبح امروز (پنجشنبه) با حضور در زمین ورزشگاه المپیک کیش یک جلسه تمرین نسبتاً پرفشار و البته تاکتیکی را پشت‌سر گذاشتند. برانکو بعد از کار در زمین بازیکنان را به سالن بدنسازی برد تا دقایقی کار با وزنه هم در برنامه‌های آنها قرار بگیرد. * بازیکنان قبل از آغاز تمرین در گروه‌های مختلف به بازی سپک‌تاکرا پرداختند که این بازی با کری شدید بین آنها همراه بود. * تمامی بازیکنان بدون مشکل در تمرین گروهی شرکت داشتند و فقط بازیکنان تیم امید غایب بودند. * هوای بسیار خوب جزیره کیش و امکانات خوب ورزشگاه المپیک لبخند رضایت را روی لب بازیکنان و مربیان نشانده بود. * 10 تماشاگر خود را به ورزشگاه المپیک رسانده بودند تا نظاره‌گر تمرین شاگردان برانکو باشند. * تمرین شوتزنی یکی از بخش‌های اصلی تمرین بود که با کری زیادی بین بازیکنان و البته دروازهبانها همراه بود. * در بخشی از تمرین برانکو مدافعان و هافبک‌های کناری را به نیمه‌ای از زمین برده و تمریناتی ویژه برای آنها در نظر گرفت. * عناصر تهاجمی تیم زیر نظر آندره پانادیچ و کریم باقری تمرینات ویژه که در نهایت به ضربه نهایی به سمت دروازه ختم می‌شد، انجام دادند. در این تمرین اگر مهاجمی در زدن ضربات آخر ناموفق بود جریمه می‌شد و دروازهبانها نیز چنانچه گلی دریافت می‌کردند مجبور می‌شدند شنای سوئدی بروند! * در خاتمه تمرین تاکتیکی، سرخپوشان با حضور در سالن وزنه دقایقی هم کار با وزنه داشتند. * تمرین نوبت عصر پرسپولیس از ساعت 17 در همین زمین برگزار خواهد شد. تسنیم 450
۱۲/۰۹/۱۳۹۴ - ۱۲:۲۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
ورزش
پربازدیدترینها