تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815454940
بیماری های شایع فصل پاییز
واضح آرشیو وب فارسی:لحظه نیوز: بهتر است با پیروی از چند راهکار ساده از ابتلا به بیماری های شایع فصل پاییز جلوگیری کنید؛ برای مثال، سرماخوردگی عفونت مجرای فوقانی تنفسی، بینی و گلو است که معمولاً توسط ویروس ایجاد می شودروزنامه آرمان: یک متخصص تغذیه و آلرژی با اشاره به انواع بیماری های شایع فصل پاییز، گفت: اگزما بیماری پوستی این فصل است که استرس باعث پیشرفت آن در بدن می شود. مهدی شادنوش متخصص تغذیه و آلرژی، گفت: بهتر است با پیروی از چند راهکار ساده از ابتلا به بیماری های شایع فصل پاییز جلوگیری کنید؛ برای مثال، سرماخوردگی عفونت مجرای فوقانی تنفسی، بینی و گلو است که معمولاً توسط ویروس ایجاد می شود و دارای نشانه هایی شامل گرفتگی و آبریزش بینی، سردرد، خستگی، سرفه و تب خفیف است؛ این بیماری حدود سه تا هفت روز طول می کشد و در سه روز نخست سرماخوردگی بیشتر از هر زمانی می تواند به دیگران انتقال یابد و بعد به تدریج فروکش می کند و برخی درمان های ساده مانند ضد احتقان ها، مسکن ها و داروی سرفه می توانند نشانه ها را تسکین دهند. این متخصص تغذیه و آلرژی با بیان اینکه اگر سرماخوردگی طول بکشد می تواند به عفونت های باکتریایی در ریه ها، سینوس ها یا گوش ها منتهی شود، گفت: سرماخوردگی در این حالت نیازمند درمان پزشکی و آنتی بیوتیک است؛ همچنین اغلب بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی با تماس منتقل می شوند، بنابراین بهترین راه حفاظت در برابر آن ها، شستن مکرر دست ها با آب گرم و صابون است. اگزما بیماری پوستی فصل پاییز وی درباره بیماری اگزما که نوعی التهاب پوستی است و در فصل پاییز بیشتر بروز می کند، گفت: علائم این بیماری شامل قرمزی، خشکی، پوسته ریزی و تاول های ریز است؛ برای پیشگیری از اگزما بهتر است هوای داخل خانه خود را در فصل سرما با دستگاه بخور سرد مرطوب نگه دارید و برای جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردن پوست، از کرم های مرطوب کننده یا لوسیون های بدون بو استفاده کنید؛ کرم های حاوی الکل می توانند خشکی پوست را افزایش دهند؛ همچنین به جای صابون های معمولی از صابون های مخصوص پوست های حساس استفاده کنید، هرگز محل خشکی پوست و اگزما را نخارانید؛ زیرا خاراندن باعث بد تر شدن علائم می شود؛ از گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید و خیلی در حمام نمانید. استرس باعث پیشرفت آن در بدن می شود، بنابراین باید راه های کنترل استرس را یاد بگیرید. سینوس ها محل مناسبی برای رشد باکتری شادنوش، سینوزیت را یکی دیگر از بیماری های شایع در فصل پاییز دانست و گفت: سینوس ها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع می شوند، باکتری ها در آنها شروع به رشد می کنند و باعث عفونت می شوند که این عفونت سینوزیت نامیده می شود؛ نشانه های عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده می شوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است فرد مبتلا به سینوزیت باشد؛ از جمله این علائم می توان به آبریزش غلیظ، زرد و بدبو از بینی؛ احساس فشار یا درد در اطراف صورت و چشم ها؛ سردرد (معمولا در ناحیه پیشانی)؛ انسداد بینی؛ احتقان؛ ترشح انتهای حلق؛ عدم بهبود سرماخوردگی؛ تب و سرفه اشاره کرد. این متخصص تغذیه و آلرژی افزود: مهم ترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است؛ توصیه می شود قبل از غذا خوردن و خوابیدن و هنگامی که وارد خانه می شوید دست های خود را بشویید؛ تنفس در هوای تمیز و سالم، دوری از دود سیگار و هوای آلوده و پرهیز از قرار گرفتن در مکان های پرازدحام می تواند در پیشگیری از این عفونت موثر باشد؛ استفاده از هوای مرطوب و مصرف مایعات زیاد به خصوص مایعات گرم مثل شیر و عسل هم در این فصل از تبدیل شدن سرماخوردگی به سینوزیت جلوگیری می کند؛ علاوه بر اینها فردی که سرماخورده است؛ اگر در معرض سرمای شدید قرار بگیرد ممکن است به سمت ابتلا به سینوزیت پیش برود، پس بهتر است این افراد و به خصوص موتورسواران جلوی بینی خود را بپوشانند تا هوای سرد وارد بینی شان نشود. آنفلوآنزا سخت ترین بیماری پاییزی وی سخت ترین بیماری پاییزی را آنفلوآنزا معرفی کرد و گفت: آنفلوآنزا یک بیماری به شدت واگیردار است و معمولا بین یک تا چهار روز طول می کشد تا نخستین نشانه های آن ظاهر شود؛ در واقع آنفلوآنزا و سرماخوردگی هر دو از عفونت های ویروسی واگیردار در دستگاه تنفسی هستند؛ هر چند که نشانه های آنها شبیه به هم است؛ اما عوارض ناشی از آنفلوآنزا شدید تر ظاهر می شود، اگر چه سرما خوردگی می تواند تا حدی شما را کم انرژی کند، اما گاهی آنفلوآنزا به مراتب بسیار بدتر است و برای چند روز متوالی فرد را دچار تب، خستگی مفرط، سردرد، درد ماهیچه ای و ضعف عمومی می کند؛ علاوه بر این، آنفلوآنزای حاد می تواند منجر به بیماری های خطرناکی مانند ذات الریه شود و زندگی فرد را به خطر بیندازد؛ بنابراین اگر تنگی تنفس پیدا کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. ویروس آنفلوآنزا به سادگی منتقل می شود شادنوش، با تاکید براینکه ویروس آنفلوآنزا به سادگی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود، گفت: هر زمان که فرد بیمار در مسیر شما عطسه یا سرفه کند، ممکن است به آن مبتلا شوید. علاوه بر این احتمال دارد با لمس سطوح مختلف مثل میز و... ویروس آنفلوآنزا به دستتان بچسبد؛ در واقع این ویروس می تواند تا هشت ساعت روی سطوح دوام بیاورد و وقتی سطح آلوده را لمس می کنید و بعد دستانتان را به چشم، بینی یا دهان خود می زنید ویروس ها و میکروب ها را مستقیم به درون بدنتان می فرستید؛ دقیقا به همین دلیل است که شستن مداوم دست ها بسیار مهم است؛ با کمک واکسن آنفلوآنزا هم می توانید از ابتلاء به بعضی از انواع آن پیشگیری کنید و زمان ایده آل برای واکسن زدن اوایل پاییز است. این متخصص تغذیه و آلرژی با اشاره به بیماری آلرژی در فصل پاییز گفت: گاهی ممکن است نشانه های سرماخوردگی را با ورم مخاط بینی ناشی از آلرژی که با عنوان تب یونجه هم معروف است، اشتباه بگیرید؛ اگر نشانه های سرماخوردگی خیلی سریع آغاز شدند و طی یک تا دو هفته به پایان رسیدند، احتمالاً سرماخورده اید و آلرژی ندارید؛ اما اگر نشانه ها بیش از دو هفته طول کشیدند، باید به آلرژی فصلی شک کنید؛ آلرژی ها توسط سیستم ایمنی بیش فعال ایجاد می شوند؛ بدن شما به دلایلی به موادی مانند غبار و گرده واکنش بیش از حد نشان می دهد و هیستامین ترشح می کند و این ماده می تواند باعث ورم مجرای بینی، آبریزش، سرفه و عطسه شود؛ لازم به ذکر است که آلرژی ها مسری نیستند اما ممکن است ارثی باشند. وی در پایان راه های پیشگیری از آلرژی را اینچنین بیان کرد: نوشیدن مایعات فراوان، عوارض حساسیت های تنفسی فصلی را کاهش می دهد؛ در واقع مایعات ترشحات تنفسی را رقیق کرده و باعث می شود عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن بگذارد؛ علاوه بر این توصیه می شود هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، به ویژه در بعد ازظهرهای خشک و خنک از منزل خارج نشوید، باید بدانید میزان این گرده ها در هوای سرد و مرطوب (بعد از باران) به طور عجیبی کاهش می یابد و هنگام راه رفتن روی چمن و برگ های ریخته شده از درختان هم بهتر است ماسک بزنید. شست وشوی بینی با سرم نمکی نیز به باز ماندن راه های هوایی کمک می کند.
دوشنبه ، ۲۵آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: لحظه نیوز]
[مشاهده در: www.lahzenews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 7]
-
گوناگون
پربازدیدترینها