تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 دی 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):سخن طیب و پاکیزه را از هر که گفت بگیرید،‌ اگر چه او خود،‌ بدان عمل ن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1846358218




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تاکید خاکپور بر رعایت سازمان دفاعی/ مصدومیت و بیماری دو کریمی


واضح آرشیو وب فارسی:مهر: گزارش تمرین عصر سه شنبه تیم امید در امارات؛
تاکید خاکپور بر رعایت سازمان دفاعی/ مصدومیت و بیماری دو کریمی

تیم فوتبال امید - محمد خاکپور


شناسهٔ خبر: 2963008 - سه‌شنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۴ - ۲۰:۴۲
ورزش > فوتبال ایران

تمرینات تیم فوتبال امید ایران در باشگاه ایرانیان دبی پیگیری شد و بازیکنان کارهای تاکتیکی را مرور کردند. به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال امید ایران که برای برپای اردوی آماده سازی و برگزاری یک دیدار تدارکاتی با استرالیا راهی دبی شده است عصر سه شنبه نیز تمرینات خود را در باشگاه ایرانیان دبی پیگیری کرد. * علی کریمی هافبک تیم سپاهان که عصر امروز به اردوی تیم امید اضافه شده بود زیر نظر کن استید تمرین اختصاصی سبکی را انجام داد.

* محسن کریمی با توجه به درد از ناحیه مچ پا زیر نظر کادر فنی به انجام تمرینات اختصاصی پرداخت. ضمن اینکه شاهین ثاقبی به دلیل سرماخوردگی با نظر کادر پزشکی تمرین نکرد و به استراحت پرداخت.

* بعد از صحبت های ابتدایی خاکپور، بازیکنان زیر نظر کن استید به گرم کردن پرداختند. در این بخش،مربی بدنساز تیم امید تمرینات متنوع با توپ را برای گرم کردن بازیکنان طراحی کرده بود.

* دروازه بان های تیم امید نیز طبق روال تمرینات گذشته، زیر نظر عزیزیان به گرم کردن پرداختند و تمرینات اختصاصی انجام دادند.

* در بخش اول تمرین امروز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان و هافبک های دفاعی زیر نظر خاکپور به مرور برنامه های دفاعی پرداختند. در این تمرین خاپور مدام نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد می کرد و بر حفظ سازمان دفاعی تاکید داشت. گروه دیگر بازیکنان که شامل هافبک های تهاجمی و مهاجمان می شد نیز زیر نظر طباطبایی و روی دروازه ضلع جنوبی، برنامه های تاکتیکی تهاجمی را مرور کردند. در این تمرین بعد از انجام کارهای ترکیبی در پشت محوطه جریمه، مهاجمان صاحب توپ می شدند و به سمت دروازه ضربه می زدند. طباطبایی بر کیفیت پاس هافبک ها و زدن ضربات اخر تاکید داشت.

* در مرحله بعد تمرین بازیکنان در ضلع شمالی زمین در قالب گروه های قرمز و سورمه ای به مرور کارهای دفاع و حمله و تمرین گلزنی پرداختند. در این بخش از تمرین نیز محمد خاکپور بر رعایت سازمان  دفاعی تاکید داشت.

* در مرحله پایانی تمرین، میلاد کمندانی، مهرداد محمدی، فرشید اسماعیلی، رضا کرملا چعب و ارسلان مطهری از سایر نفرات جدا شدند و به تمرین گلزنی پرداختند. در این تمرین خاکپور از جناحین توپ هایی را به مرکز محوطه جریمه ارسال می کرد و بازیکنان به سمت دروازه ضربه می زدند.

* در پایان تمرین بازیکنان بعد از سرد کردن راهی استخر شدند‌.









این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 143]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن