محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845683673
تمرین دو مرحله‌ای پرسپولیس با 15 سرخپوش در نوبت صبح
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تمرین دو مرحله‌ای پرسپولیس با 15 سرخپوش در نوبت صبح
تیم فوتبال پرسپولیس نوبت اول تمرین امروز خود را در سالن بدنسازی و زمین چمن درفشی‌فر با 15 بازیکن انجام داد.
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان سرخپوشان امروز برای نوبت اول تمرین خود ابتدا از ساعت 10 صبح در سالن بدنسازی ورزشگاه درفشی‌فر حضور پیدا کردند.
تمرین پس از صحبت‌های ایوانکوویچ زیر نظر استیلینوویچ آغاز شد، در حالی که 8 ملی پوش تیم حضور نداشتند و محسن بنگر هم به جمع سرخپوشان اضافه شده بود.
بازیکنان پس از گرم کردن و کار با دستگاه‌های بدنسازی برای حدود 20 دقیقه، در زمین فوتبال حاضر شدند.
فرشاد احمدزاده که در جریان بازی فوتبال دیروز دچار آسیب‌دیدگی شده و از ادامه تمرین بازمانده بود، امروز تحت نظر تیم پزشکی بود. به این ترتیب 16 بازیکن در درفشی‌فر حاضر بودند که 15 بازیکن در تمرینات شرکت داشتند. در جریان بخش دوم تمرین، آندره پانادیچ زمانی که بازیکنان در سالن بودند، نسبت به چیدن موانع و نشانه‌گذاری‌ها در زمین اقدام کرد.
جهش از موانع و عبور از میان موانع دیگر به عنوان تمرینات سرعتی، رفلکسی و جهش‌ها این بخش از تمرین را شامل می‌شد.
بازیکنان در پایان این بخش تمرین، به دو گروه تقسیم شدند. گروهی روی یک دروازه روی ضربات ایستگاهی و شوتزنی کار می‌کردند و گروهی دیگر به سانتر از جناحین و حرکات ترکیبی برای حرکت در عمق می‌پرداختند و این برنامه‌ها به تناوب توسط دو گروه انجام می‌شد.
گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس بعدازظهر امروز سه‌شنبه، تمرین نوبت دوم خود را در ورزشگاه درفشی‌فر پیگیری می‌کند.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
زندی: حاضر بودم بدون دریافت پول برای استقلال بازی کنم!
طاهری: نمی‌گذارم در پرسپولیس جادوگری شود
مصائب شیرین کی‌روش در خط حمله تیم ملی
ایرانیان: پرسپولیسی شدن بیرانوند گمانه‌زنی است
۱۹ آبان ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
-
ورزش
پربازدیدترینها