تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 24 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام حسن عسکری (ع):مومن برای مومن برکت و برای کافر، اتمام حجت است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1829382145




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارشی تمرین صبح سه‌شنبه تیم امید


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارشی تمرین صبح سه‌شنبه تیم امید
تیم فوتبال امید ایران که در اردوی آماده سازی امارات حضور دارد تمریناتش را زیر نظر محمد خاکپور پیگیری کرد.

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از مهر، تمرین نوبت صبح امید از ساعت ۹:۳۰ امروز سه شنبه در زمین چمن باشگاه ایرانیان و با حضور ۲۴ بازیکن آغاز شد.

* محسن کریمی مهاجم تیم امید به دلیل درد از ناحیه مچ پا تمرین نکرد و به صلاحدید کادر پزشکی به استراحت پرداخت.

* بازیکنان بعد از صحبت های خاکپور زیر نظر «کن استید» به گرم کردن پرداختند. انجام حرکات کوتاه ترکیبی با توپ بخشی از برنامه مربی بدنساز تیم امید بود.

* ارسلان مطهری که شب گذشته به اردوی تیم امید اضافه شده بود، در تمرین امروز شرکت کرد. مطهری بعد از گرم کردن، بصورت اختصاصی با کن استید به تمرین پرداخت.

* دروازه بان های تیم امید از ابتدای تمرین زیر نظر سعید عزیزیان به انجام تمرینات اختصاصی پرداختند.

* در بخش ابتدایی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و زیر نظر خاکپور و طباطبایی به تمرین پرداختند. یک گروه از بازیکنان در ضلع شمالی زمین و  زیر نظر خاکپور به تمرین ضربات ایستگاهی و ضربه به دروازه پرداختند و گروه دیگر زیر نظر طباطبایی به مرور ضربات کرنر از جناحین، کارهای ترکیبی و گلزنی پرداختند که با جدیت خاصی برگزار شد.

* در بخش دیگر تمرین، تمامی بازیکنان در ضلع شمالی به مرور ضربات ایستگاهی و تمرین دفاع و گلزنی پرداختند. در این تمرین خاکپور نکات فنی مربوط به استقرار و جایگیری مدافعان و مهاجمان هنگام زدن ضربات ایستگاهی را به بازیکنان گوشزد می کرد.

* محمد مایلی کهن مدیر فنی و مجتبی تقوی مشاور فنی تیم امید به مانند روزهای گذشته بر عملکرد ملی پوشان نظارت داشتند. ضمن اینکه تمرین امروز نیز توسط عسگری انالیزور تیم امید فیلمبرداری شد.

* تمرین نوبت عصر تیم امید ساعت ۱۸:۳۰ به وقت محلی در زمین چمن باشگاه ایرانیان برگزار خواهد شد.
تیم امید

ارسال به تلگرام


11:15  1394/08/19





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن