محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827934785
جادوی اسموتی موز و پرتقال برای لاغری در صبحانه
واضح آرشیو وب فارسی:تعامل نیوز: غذاهای سرشار از فیبر، افراد را به طور مدت سیر نگه داشته و به هوس غذایی افراد رسیدگی می کند. این غذاها انتخاب ایده آلی برای مبارزه با یبوست به شمار می روند.اگر شما خواستار این هستید که همزمان وزن خود را کم کرده و توده عضلانی خود را حفظ کنید، مواد غذایی حاوی پروتئین گزینه مناسبی برای این اقدام است. این مواد غذایی انرژی بدن را افزایش داده و میزان انرژی کافی برای فعالیت روزانه افراد را تامین می کند.اگر اضافی وزن از مشکلاتی است که از آن رنج می برید، گرسنگی آخرین اقدامی است که باید انجام دهید. استفاده از این 3 مخلوط فوق العاده خوشمزه را جایگزین صبحانه های روزانه خود کنید تا به طور طبیعی شاهد کاهش وزن باشید.از آنجا که صبحانه وعده غذایی مهمی است، هر یک از این مخلوط ها متابولیسم بدن را افزایش داده و توانایی آن در چربی سوزی را بهبود می بخشد. 1)مواد لازم 1 عدد موز 2 عدد پرتقال 2 قاشق غذاخوری دانه کتان 2 انجیر تازه یا خشک شده 1/3 فنجان آب آب پرتقال را گرفته وبا سایر مواد تشکیل دهنده مخلوط کنید تا به شکل خامه در آید. آن را تازه بنوشید.نکته: اگر از انجیر خشک استفاده می کنید، نیم ساعت قبل از مصرف آنها را در آب خیس کنید. 2)مواد لازم 1 فنجان تمشک 1عدد سیب 1 عدد موز 1/2 لیمو 1 ق غذاخوری دانه کتان مواد را با هم مخلوط کرده و تازه بنوشید. 3)مواد لازم 2عدد کیوی 1 عدد موز 1/2 سیب 1 پرتقال 1 ق غذاخوری دانه کتان 1 ق غذاخوری فندق مواد را با هم مخلوط کرده و تازه بنوشید.
جمعه ، ۱۵آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تعامل نیوز]
[مشاهده در: www.taamolnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
گوناگون
پربازدیدترینها