آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1870641296
این میوه های خون ساز و اشتها اور را در برنامه غذایی خود جای دهید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
میوه های قرمز رنگ؛
این میوه های خون ساز و اشتها اور را در برنامه غذایی خود جای دهید
ليکوپن باعث کاهش و کنترل ميزان «کلسترول بد» خون مي شود.
به گزارش سرویس علمی جام نیـوز، قرمز رنگي‌است محرک و اشتهاآور. رنگي پر انرژي که همين خصوصيات در مواد غذايي قرمز رنگ هم ديده مي‌شود. شايد به همين دليل با ديدن يک قاچ هندوانه سرخ يا يک کاسته توت فرنگي درشت بي اختيار به سمت شان مي رويم. اين خوراکي ها حاوي نوعي ترکيب مفيد به نام «ليکوپن» هستند. اين ماده و ترکيب هاي ديگر به طور طبيعي در ميوه ها و سبزي ها توليد شده و عامل اصلي خواص سبزي ها و ميوه ها هستند. ليکوپن باعث کاهش و کنترل ميزان «کلسترول بد» خون مي شود؛ بنابراين با مصرف خوراکي هاي قرمز رنگ قلب سالم مي ماند. اگر اين خوراکي ها ترش باشند، اين ويژگي چند برابر مي شود. مصرف خوراکي هايي مانند آلوي قرمز را فراموش نکنيد.
رنگ قرمز و در واقع ميوه‌ها و سبزيجات قرمز رنگ علاوه بر اين که افزايش دهنده اشتها هستند، براي افراد کم خون و افرادي که کمبود آهن دارند بسيار مناسب است.همچنين در درمان عفونت‌‌ها و سوختگي‌هاي شديد بسيار موثر است و معمولا اين گونه ميوه‌ها و سبزيجات در درمان بيماري‌‌هاي ريوي،مشکلات روده (يبوست) و رحم به کار برده مي‌شود.مواد غذايي قرمز رنگ بسيار پر انرژي بوده و در تقويت قلب و افزايش فشار خون و غلظت خون بسيار مفيد و تقويت‌کننده روده و کبد است. آریا/2001
۱۴/۰۸/۱۳۹۴ - ۱۷:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-