محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828654843
چند مهارت کلیدی برای زندگی موفق
واضح آرشیو وب فارسی:صدای قزوین: صدای قزوین - شرایط کنونی باعث شده در جامعه افراد بسیاری دنبال ثروتمند شدن باشند. اما به دلیل نبود آگاهی از مهارت های زندگی و کسب و کار، راه های کسب درآمد کاذب به ذهن شان خطور می کند که عملی ناپسند است. در حالی که کارآفرینی و تولید ثروت از راه تقویت مهارت های زندگی برای خود، خانواده و جامعه مفید است. افرادی که توانسته اند مهارت های زندگی را فرا بگیرند و این مهارت ها را تقویت کنند یقیناً از بهداشت اجتماعی و روانی مناسبی برخوردارند و این باعث بروز کارآفرینی و رونق کسب و کار می شود. مهارت های زندگی را سازمان جهانی بهداشت چنین تعریف می کند: توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره کنار بیاید. یونیسف هم مهارت های زندگی را میان سه حوزه تقسیم کرده است. یک رویکرد مبتنی بر تغییر رفتار یا شکل دهی رفتار که برقراری توازن میان سه حوزه را مدنظر قرار دهد. حوزه دانش، نگرش و مهارت. پژوهش های متعدد نشان داده که سه مقوله خودآگاهی، عزت نفس و اعتماد به نفس، شاخص های اساسی توانمندی ها یا ضعف های هر انسانی است. این سه ویژگی فرد را قادر می سازد تا فرصت های زندگی اش را مغتنم شمرده، برای مقابله با خطرات احتمالی آماده باشد، به خانواده و جامعه اش بیندیشد و نگران مشکلاتی که در اطرافش وجود دارد باشد و به چاره اندیشی بپردازد. مهارت های زندگی به عنوان واسطه های ارتقای سه ویژگی فوق الذکر در آدم ها می تواند فرد و جامعه را در راه رسیدن به اهداف فوق کمک کند. آموزش مهارت های زندگی در سال1979 و با اقدامات دکتر گیلبرت بوتوین (Gilbert Botvin) آغاز شد. وی در این برنامه آموزشی به نوجوانان یاد می داد که چگونه با استفاده از مهارت ها رفتار جرأت مندانه، تصمیم گیری و تفکر نقاد در مقابل وسوسه یا پیشنهاد سوءمصرف مواد از سوی همسالان مقاومت کنند. هدف بوتوین طراحی یک برنامه واحد پیشگیری اولیه بود و مطالعات بعدی نشان داد که آموزش مهارت های زندگی تنها در صورتی به نتایج مورد نظر ختم می شود که همه مهارت ها به فرد آموخته شود. پژوهش ها حاکی از آن بودند که این برنامه در پیشگیری اولیه چند نوع مواد مخدر از جمله سیگار موفق بوده است. (بوتوین2002) سازمان بهداشت جهانی در سال1993 پیشنهاد کرده که باید در مدارس، دانشگاه ها و آموزشگاه ها طرح مهارت های زندگی تدریس شود. استادان و دانش آموختگان این رشته تاکنون توانسته اند بسیاری از مشکلات را در سطح خانواده و کار حل یا از بروز آنها پیشگیری کنند. از طرفی این باور به وجود آمده که برای یک زندگی سالم، شاد، خلاق و موفق باید آموزش دید و مهارت های دهگانه زندگی را فرا گرفت. این مهارت ها عبارتند از: 1- مهارت تصمیم گیری: در این مهارت افراد می آموزند که تصمیم گیری چیست و چه اهمیتی دارد. 2- مهارت حل مسأله: این مهارت تعریف دقیق مشکلی که فرد با آن روبه رو است، شناسایی و بررسی راه حل های مناسب و ارزیابی فرآیند حل مسأله تا بدین ترتیب فرد دچار دغدغه و اضطراب نشود. 3- مهارت تفکر خلاق: این مهارت پایه و اساس نیل به سایر مهارت های مرتبط با سبک اندیشیدن است یعنی افراد با این مهارت به شیوه ای متفاوت بیندیشند و از تجربه های متعارف و معمولی خویش فراتر روند و راه حل هایی را خلق کنند که خاص و ویژه خودشان است. 4- مهارت تفکر نقاد: این مهارت عبارت است توانایی تحلیل عینی اطلاعات موجود با توجه به تجارب شخصی و شناسایی آثار نفوذی ارزش های اجتماعی و رسانه های گروهی بر رفتار فردی. 5- توانایی برقراری ارتباط مؤثر: این مهارت به عنوان ابزار احساسات، نیازها و نقطه نظرهای فردی به صورت کلامی و غیرکلامی است. 6- مهارت ایجاد و حفظ روابط بین فردی: مهارتی است برای تعامل مثبت با افراد بویژه اعضای خانواده، در زندگی روزمره. 7- خودآگاهی: توانایی و ظرفیت فرد در شناخت خویشتن، شناسایی خواسته ها، نیازها و احساسات خویش است. 8- مهارت همدلی کردن: عبارت است از فراگیری نحوه درک احساسات دیگران. در این مهارت فرد می آموزد که چگونه احساسات دیگران را تحت شرایط مختلف درک کند و روابط بین فردی خود را با افراد بهبود بخشد. 9- مهارت مقابله با هیجان: شناخت هیجان ها و تأثیر آن بر رفتار، یعنی نحوه اداره هیجان های شدید و مشکل آفرین نظیر خشم و راه مقابله با آن. 10- مهارت مقابله با استرس: در این مهارت فرد می آموزد چگونه با فشارها و تنش های ناشی از زندگی امروزی و همچنین استرس کنار بیاید. اصولاً فرق بین افراد موفق با ناموفق در بحث مهارت، نوع نگرش آنان است. آنان که در کسب مهارت ناموفق هستند درک درستی راجع به مهارت آموزی و دانش علمی ندارند مهمترین عامل شکست های مالی و اقتصادی در کسب و کار را می توان ناآگاهی نسبت به توانایی های فردی و دانش عملی دانست. شرایط کنونی باعث شده در جامعه افراد بسیاری دنبال ثروتمند شدن باشند. اما به دلیل نبود آگاهی از مهارت های زندگی و کسب و کار، راه های کسب درآمد کاذب به ذهن شان خطور می کند که عملی ناپسند است. در حالی که کارآفرینی و تولید ثروت از راه تقویت مهارت های زندگی برای خود، خانواده و جامعه مفید است. افرادی که توانسته اند مهارت های زندگی را فرا بگیرند و این مهارت ها را تقویت کنند یقیناً از بهداشت اجتماعی و روانی مناسبی برخوردارند و این باعث بروز کارآفرینی و رونق کسب و کار می شود. بسیاری از این گونه افراد در پی ثروت بادآورده و بدون زحمت هستند و برای این منظور برنامه ای ندارند. این خصلت نامطلوب موجب می شود بسیاری به گنجشک روزی، عادت و اکتفا کنند. در حالی که ثروت آفرینان، محیط آفرین و کارآفرین هستند و خود آنان هستند که تعیین می کنند چه مقدار ثروت داشته باشند. یکی از ویژگی های بارز موفقیت در اقتصاد امروز، عملیاتی کردن ایده و نوآوری و توسعه علم در زمینه تجاری سازی است که توسط کارآفرینان بروز می کند. کشورهایی می توانند از نظر اقتصادی قوی و موفق باشند که دارای کارآفرینان سازمانی نوآور و ریسک پذیر باشند. درواقع کارآفرینان نماد نوآوری و موفقیت در امور تجاری و پیشگامان اقتصاد و توسعه یافتگی در کشورها هستند. یک کارآفرین جوان چه بسا با موانع شخصی و شغلی زیادی روبه رو شود که برای رسیدن به موفقیت باید آنها را متحمل شود. بعضی از این عوامل، موانع واقعی هستند، مثل اینکه چگونه و از چه طریقی برای شغل خود پشتوانه مالی تهیه کنیم و این که چگونه خانواده، مدرسه و شغل خود را به طور صحیح مدیریت کنیم. بقیه عواملی که در ذهنمان وجود دارد چیزی جز موانعی که خودمان برای خود ایجاد می کنیم نیست؛ مثلاً نگرانی در مورد نداشتن سرمایه اولیه جهت راه اندازی کسب و کار. کارآفرینان افرادی هستند که به امید هرگونه نشانه ای از فرصت های کسب و کار، اطراف خود را مشاهده می کنند. هشیاری همیشگی از ویژگی های آنهاست و هیچ چیز هم نمی تواند جلوی موفقیت آنها را بگیرد. شما به عنوان یک کارآفرین جوان باید بر این موانع غلبه کنید، تا به موفقیت دست یابید. «شومپیتر» معتقد است که کارآفرین نیروی محرکه اصلی در توسعه اقتصادی است و نقش وی عبارت است از نوآوری با ایجاد ترکیب های تازه از مواد و به تعبیری دیگر کار وی تخریب خلاق است. به نظر می رسد که عوامل مختلفی می توانند راهکارهای مناسبی برای کمک به آموزش مهارت زندگی در جامعه باشند که عبارتند از: نهاد خانواده، وزارت آموزش و پرورش، سازمان ها و رسانه ها که همه، آموزش های کارآفرینی و تبدیل علم به ثروت را از کودکی در مهدکودک از طریق بازی های گروهی آموزش دهند. همچنین در مقاطع مختلف تحصیلی، از پیش دبستانی تا دانشگاه باید به همه افراد مهارت های ثروتمند شدن را یاد داد و به تربیت اقتصادی و مالی آنها پرداخت؛بنابراین کاملاً امکان دارد که اگر کنکوری ها نتوانند به دانشگاه راه یابند به کمک آموزش های کارآفرینی بتوانند ایجاد ثروت کنند و سربار خانواده و جامعه نشوند. همچنین معلمان و بازنشستگان می توانند با آموزش کارآفرینی و مهارت های کسب و کار به افزایش درآمدهای خود بپردازند. موضوع ثروتمند شدن امری است اکتسابی و آموزشی و می توان مهارت های آن را یاد گرفت و به دیگران یاد داد و به طور یقین پیام اصلی کتاب «چگونه ثروتمند شویم» اثر برایان تریسی این است که فقرا می توانند ثروتمند شوند. نقش اصلی در ثروتمند شدن به عهده اندیشه های ماست. برخلاف تصور بسیاری که این گونه نمی اندیشند، اندیشه های ما علت ثروتمند شدن ما هستند، نه تنها شرایط و امکانات چه بسا افرادی شرایط و امکانات کافی برای ثروتمند شدن داشته اند اما اندیشه های ثروتمند شدن نداشته و فقیر باقی مانده اند و چه بسا افرادی با نداشتن امکانات و شرایط مناسب برای ثروتمند شدن، به کمک اندیشه هایشان توانسته اند امکانات و شرایط مناسب فراهم کنند ودر نتیجه ثروتمند شوند. پژوهش ها نشان می دهند که اکثر ثروتمندان بزرگ دنیا از هیچ شروع کرده اند و وارث ثروت های بادآورده نبوده اند. قانون مزرعه یعنی هر چی بکاری، درو می کنی. آموزش و تجربه اندوزی، تمرکز، سماجت، ریسک پذیری و مشورت از عوامل موفقیت کارآفرینان است و آنها مصداق این شعر حافظ هستند که: در بیابان گر به شوق کعبه خواهی زد قدم سرزنش ها گر کند خار مغیلان غم مخور
پنجشنبه ، ۷آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: صدای قزوین]
[مشاهده در: www.sedayeqazvin.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
صفحات پیشنهادی
فارس گزارش میدهد سکونت 10 درصد از مددجویان کردستانی در نایسر / توسعه آموزش مهارتهای زندگی
فارس گزارش میدهدسکونت 10 درصد از مددجویان کردستانی در نایسر توسعه آموزش مهارتهای زندگیمدیر کمیته امداد امام خمینی سنندج گفت 10 درصد از جمعیت 15 هزار نفری مددجویان کردستانی زیرپوشش این نهاد در نایسر سکونت دارند که ایجاد ساز و کارهای لازم برای توانمندسازی آنها از اولویتهای امردان و تجربه موفقیت در زندگی شان
در این مطلب راهنمایی هایی برای تمرین موفقیت در زندگی مردان آورده ایم آقایانی که تمایل دارند در زندگی شان طعم موفقیت و کامیابی را چشند با ما همراه باشند و این مطلب را بخوانند آن چه خوشبختی و موفقیت یک زندگی مشترک را تضمین می کند آشنایی با مهارت های زندگی مشترک و به کارگیری آن هبرای تقویت مهارت های زندگی تان بکوشید
برای ارتقای کیفیت زندگی تان کافیست مهارت های خود را افزایش دهید و به تقویت آنان بپردازید و سعی کنید در این زمینه رشد کنید تا به موفقیت در زندگی تان دست یابید شرایط کنونی باعث شده در جامعه افراد بسیاری دنبال ثروتمند شدن باشند اما به دلیل نبود آگاهی از مهارتهای زندگی و کسب و کار15 مهارت اجتماعی برای موفقیت
امروزه فناوری توانایی ارتباط با آدم ها را در سرتاسر جهان فراهم کرده است اما در عین حال توانایی ارتباط رودررو با دیگران را کاهش داده است توانایی ارتباط با دیگران هم مانند آشپزی برنامه نویسی یا فوتبال بازی کردن یک مهارت است و می توان نحوه بهتر انجام دادنش را فرا گرفت یادگیری مهچند درصد تماسهای موبایلی موفق است؟
چند درصد تماسهای موبایلی موفق است فناوری اطلاعات > ارتباطات - ایسنا نوشت قطع شدن نیمه کاره تماسهای موبایلی برای مشترکان تلفن همراه امری نسبتا عادی و رایج به شمار میرود و این موضوعی است که حتی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات هم بارها نسبت به آن گلایه کرده است درآشنایی با مهارتهای ارتباطی و مهارتهای زندگی، راهکار ارتقاء سلامت روان دانشجویان
چهارشنبه ۶ آبان ۱۳۹۴ - ۱۰ ۰۹ مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه آزاد گفت مشاورانی که در سیستم مراکز مشاورهای دانشگاهها انتخاب میشوند باید با سه عنصر علم و تخصص و تعهد آشنایی کامل داشته باشند تا بتوانند به دانشجویان کمک کنند و ذهن آنها را رشد دهند دکتر شهناز نوحی درگفتوگو باتجربه یک زندگی مشترک رویایی با چند رفتار ساده...
بوشهرنیوز آیا شما هم زوج های خوشبختی در اطراف تان دارید که همیشه انگار تازه با هم آشنا شده اند و به نظر می رسد که از هر لحظه با هم بودنشان لذت می برند به گزارش " بوشهرنیوز " به نقل از سلامت نیوز چطور ممکن است بعد از مدتی با هم زندگی کردن و این همه فشار و استرسی که زندچند نکته کلیدی در خصوص شارژ موبایل و تبلت
همراه ما باشید تا چند نکته کلیدی در خصوص شارژ موبایل و تبلت را به شما بگوییم عمر باتری گجت های الکترونیکی همراه امروز خصوصا گوشی های موبایل بسیار پایین است و فعلا هیچ راهی تا ارائه یک تکنولوژی جدید و انقلابی برای رفع این مشکل نیست اما همین میزان عمر باتری نیز در صورت عدم توجه ببرگزاری کارگاه آموزشی مهارت های زندگی در دانشگاه پیام نور نیر
به گزارش نیریمیز مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه با مشارکت اداره محترم بهزیستی شهرستان نیر اولین دوره کارگاه آموزشی مهارتهای زندگی را ویژه دانشجویان دانشگاه پیام نور واحد نیر برگزار کرد قادر گلستانی رئیس دانشگاه پیام نور واحد نیر هدف از برگزاری این کارگاهها را ضرورت آموزش مهارته۴ توصیه به مردان برای موفقیت در زندگی مشترک
اولین فاکتور برای تجربه یک زندگی مشترک موفق تقدیم احساس امنیت به همسر است مرد ستون خانواده است و مهم ترین نقش او ایجاد امنیت و حمایت است زندگی مشترکآن چه خوشبختی و موفقیت یک زندگی مشترک را تضمین می کند آشنایی با مهارت های زندگی مشترک و به کارگیری آن هاست بنابراین اگر می خواه-
گوناگون
پربازدیدترینها