تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820322579
کمبود ویتامین در بدن را جدی بگیرید
واضح آرشیو وب فارسی:فردا نیوز: کمبود دو ویتامین در بدن فرد می تواند علائمی جدی ایجاد کند ولی در مراحل اولیه می تواند با رژیم غذایی مناسب و یا مصرف مکمل ها با تجویز پزشک کنترل و درمان شود.باشگاه خبرنگاران: دکتر قربانی متخصص عمومی در خصوص علائم کمبود ویتامین های مختلف در بدن گفت: کمبود ویتامین ها عوارض جدی را در سلامت هر فرد دارد که می توان با رژیم غذایی مناسب و یا مصرف مکمل ها زیر نظر پزشک آن را به مقدار قابل توجهی جبران کرد که با انجام آزمایش خون می توان به این که کدام ویتامین در بدن فرد کم است، پی برد. وی بیان کرد: کمبود ویتامین D می تواند در بزرگسالان پوکی استخوان و در کودکان نرمی استخوان را به دنبال داشته باشد. این ویتامین برای پیشگیری از افسردگی و سرطان بسیار موثر است.چنانچه فرد توانایی حفظ انرژی بدن نداشته باشد، ممکن است از کمبود ویتامین گروه B باشد. کمبود این ویتامین می تواند بی اشتهایی و کاهش وزن را نیز به دنبال داشته باشد. وی در ادامه گفت: کمبود ویتامین C می تواند فرد را مدام به سرماخوردگی دچار کند و در نتیجه ایمنی بدن را در برابر بیماری ها ضعیف کند که کمبود این ویتامین در مراحل حاد تر ممکن است موجب تورم و خونریزی شده و از دست دادن دندان، خواب آلودگی، دردهای مفاصل و تغییرات روانی مختلف را به دنبال داشته باشد. وی افزود: ممکن است فرد با مقدار کافی در طول شب بخوابد ولی بازهم در طول روز احساس خستگی کند که می تواند این نشانه ای از کمبود ویتامین B2 باشد با مصرف مواد لبنی قابل حل است. وی در ادامه افزود: چنان که فرد دید شبانه اش کم است ممکن از کمبود ویتامین Aباشد. وی در پایان خاطرنشان کرد: لازم است هر فرد حداقل یک بار در سال آزمایش انجام داده و سلامت خود را کنترل کند بلکه بتواند در صورت وجود مشکل و یا بیماری آن را مراحل اولیه درمان کند.
دوشنبه ، ۴آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فردا نیوز]
[مشاهده در: www.fardanews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها