تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837698260
دشمن پوست های حساس را بشناسید
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>سلامت>بدترین اتفاق قبل از حاضر شدن برا ی مهمانی کشف لکه های جدید و جوش های قرمز و خشکی های بی دلیلی است که نمی دانید به چه دلیل و چرا حالا خودش را نشان داده است. هیچ وقت دنبال منشا و دلیلش رفته اید؟به گزارش شفا آنلاین ،دکتر ماریا بلومین متخصص پوست معتقد است سیستم ایمنی پوست های حساس بیش از حد فعال است و با محصولات جدید و تغییرات آب و هوایی به عنوان عامل تهدید برخورد می کند و در نتیجه واکنشی نشان می دهد که شما را ناراحت می کند؛ واکنشی مثل قرمزی پوست، خارش، سوزش، سوختگی . پس با ما همراه باشید تا بتوانید بیشتر عوامل مخرب و تاثیرگذار روی پوست تان را کنترل کنید. ۳۰ درصد از زنانی که به پزشک متخصص پوست مراجعه می کنند صاحب پوست های حساس هستند. با این حال در برخی موارد عوامل دیگری مثل نوسانات هورمونی یا استفاده افراطی از محصولاتی که مواد ناملایم دارند نیز در این موضوع دخیل هستند. امروزه زنان بیش از هر زمانی از محصولات ضدپیری پوست استفاده می کنند. این در حالی است که مواد لایه بردار قوی موجود در آنها باعث سوزش و ناراحتی پوست می شود، به همین دلیل بروز حساسیت های پوستی بین خانم ها بیشتر شده است. اما نگران نباشید؛ در این مقاله به شما کمک می کنیم تا با مواد حساسیت زای پوست آشنا شوید و راه های مراقبت از انواع پوست را بیاموزید. گذر پوست تان به دواخانه نیفتد! عطرها و ادکلن ها آنچه مشام تان را می نوازد، پوست تان را می آزارد! عطر عامل شماره یک حساسیت پوستی در مواد آرایشی و بهداشتی و مراقبت از پوست به شمار می آید. شما با رایحه مرکبات، گل و بوی تند و نعنایی به راحتی می توانید پوست سالم تان را بیازارید. برای اجتناب از این حالت توصیه می شود از محصولات آرایشی و بهداشتی و شوینده های خانگی بدون بو استفاده کنید، همچنین باید از محصولاتی که روی شان Hypoallergenic نوشته شده دوری کنید. وقتی رایحه از محصولات شیمیایی حذف شود، مواد شیمیایی حساسیت زا در دسته کم خطرتر قرار می گیرند. اگر نمی توانید عطر را از زندگی تان حذف کنید، حداقل پیرو این قانون باشید: «ولو کن، اسپری کن!» یعنی لباس تان را روی تخت پهن کنید، سپس به آرامی روی آن اسپری کنید. چند دقیقه صبر کنید تا رطوبت اسپری خشک شود و بعد لباست تان را به تن کنید. این کار از تماس مستقیم عطر با پوست جلوگیری می کند. به این ترتیب کمتر دچار حساسیت خواهید شد. صابون ها و شوینده ها مراقب باشید زیادی تمیز نشوید شاید با استفاده از شوینده ها احساس کنید از تمیزی برق می زنید، اما واقعیت این است که مواد شوینده حاوی سورفکتانت، اثر مخرب زیادی روی پوست می گذارند. سدیم لوریل سولفات نیز ماده ای قوی است که در محصولات بدن شو و پاک کننده های صورت و صابون ها به کار می رود و پوست را از آلودگی ها و چربی ها پاکسازی می کند، اما در عین حال چربی های مفید را که باعث انسجام و به هم پیوستگی سلول های پوست می شوند هم از بین می برد. علاوه بر اینها بسیاری از صابون ها حاوی عوامل ضدباکتری خشک کننده مثل EDTA تتراسدیم و ترکلوزان هستند. از آنجایی که پوست های حساس تقریبا همیشه خشک هستند، صابون زدن و شست وشو با این مواد باعث خارش و پوسته پوسته شدن آن می شود؛ بنابراین به جای آنها باید از شوینده هایی با فرمولاسیون مخصوص پوست های حساس یا خشک استفاده کنید. این محصولات حاوی ترکیبات ضعیف تری از سدیم لورال سولفات هستند و آسیب کمتری به پوست می رسانند. محصولات آرایشی از سایه چشم تیره استفاده نکنید رنگدانه آبی تیره که معمولا در سایه چشم یافت می شود، می تواند عامل موثری در ایجاد حساسیت پوستی باشد. به جای رنگ آبی تیره حساسیت زا، از رنگ طبیعی سایه چشم مثل قهوه ای یا بژ استفاده کنید. این سایه ها رنگدانه های کمتری دارند و حساسیت زایی آنها به مراتب کمتر است. ماده «میکا» که در مواد آرایشی با پایه معدنی و پودرهای برنزه کننده یافت می شود هم می تواند باعث بروز خارش شود. عوامل محیطی دوری و دوستی با آفتاب روزهای آفتابی برای پوست های حساس چندان مفید و نشاط آور نیست. حتی کمترین میزان نور طی روز می تواند شما را در معرض اشعه پرخطر UV قرار بدهد. اشعه ماوراءبنفش میزان پروتئین در پوست را تغییر می دهد و باعث از بین رفتن سلول های پوست، خارش و قرمزی می شود. برای جلوگیری از این حالت باید تا حد امکان از نور مستقیم آفتاب دوری کنید. روزهای آفتابی اگر کار ضروری و مهمی ندارید بیرون نروید، در غیر این صورت حتما از کلاه و پوشش مناسب استفاده کنید. همچنین با مشورت پزشک می توانید از ضد آفتاب های مناسب نیز استفاده کنید. این کرم را باید هربار قبل از خروج از خانه روی بخش هایی از بدن تان که در معرض تابش آفتاب قرار می گیرد، بمالید. اما در انتخاب ضدآفتاب دقت داشته باشید. زیرا ضدآفتاب ها هم مانند سایر کرم ها از یکدیگر قابل تفکیک هستند و بهتر است کرمی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. همچنین تحقیقات نشان داده ضدآفتاب از بروز پیری زودرس و سرطان پوست جلوگیری می کند. با این حال بهتر است این مزایا را فدای انتخاب اشتباه نکنیم. زیرا اگر در انتخاب ضدآفتاب مناسب دقت به خرج ندهیم ممکن است پوست مان دچار عارضه یا آلرژی شود، همچنین آکنه را تشدید کند. نکته دیگری که باید به آن توجه داشت این است که استفاده از این کرم ها تنها با یک بار استفاده در روز تاثیرگذار نیستند چرا که باید هر سه الی چهار ساعت یک بار تمدید شوند. ولی با شنا کردن در آب استخر یا دریا، این کرم ها در عرض یک ساعت کم کم اثر خود را از دست می دهند و پس از ۸۰ دقیقه دیگر اثری از ضدآفتاب باقی نخواهد ماند. در آخر به خانم ها توصیه می شود به جای استفاده از کرم پودرها که به مرور زمان به پوست آسیب می رسانند، از کرم های ضدآفتاب با خاصیت کرم پودری استفاده کنند. زیرا کرم های آرایشی منافذ پوست را می بندند؛ با بسته شدن منافذ، سموم و عرق از پوست خارج نمی شود و در نتیجه افراد دچار پیری زودرس می شوند. نوع پوست خود را بشناسید پوست به چهار دسته چرب، معمولی، خشک و ترکیبی دسته بندی می شود. شناخت نوع پوست به شما کمک می کند راه و روش درست برخورد با آن را بشناسید. به این ترتیب آسیب کمتری به پوست تان وارد خواهد شد. بهترین زمان برای تشخیص نوع پوست صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب است. این بار صبح که از خواب بیدار شدید، یک تکه دستمال کاغذی خشک را بردارید و روی پوست خود بکشید. اگر دستمال کاغذی چرب شد، پوست شما چرب است، اگر نشد پوست شما یا خشک است یا معمولی. حال شاید بپرسید که از کجا تشخیص دهیم پوست مان معمولی است یا خشک؟ وقتی روی پوست تان دستمال کشیدید، اگر پوست تان به حالت قبل ماند، معمولی است اما اگر احساس کشیدگی کردید پوستی خشک دارید. پوست های خشک هم براساس اینکه از کم آبی یا از ترشح کم چربی خشک شده باشند درمان های متفاوتی لازم دارند. در آزمایش پوست های ترکیبی نیز بخشی از دستمال چرب و بخشی دیگر کاملا خشک است. گذر پوست تان به دواخانه نیفتد! با پوست چرب چه کار کنیم؟ برای مدت طولانی در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرید. هم تابش آفتاب و هم تعرق باعث ترشح چربی و چرب تر شدن سطح پوست می شوند. اگر از مواد آرایشی استفاده می کنید انواع بدون چربی آن را انتخاب کنید تا حجم چربی در پوست تان تشدید نشود. هرازگاهی هم پوست خود را پاکسازی کنید؛ به این صورت که با مراجعه به متخصص، چربی های زیرپوستی را خارج کنید. با پوست معمولی چه کار کنیم؟ پوست معمولی نیاز به مراقبت خاصی ندارد، جز اینکه دقت کنید با استفاده از شوینده ها، پاک کننده ها و مواد آرایشی و بهداشتی نامناسب به آن آسیبی نرسانید. البته اگر پوست تان معمولی است دلیل نمی شود که به کل همه چیز را نادیده بگیرید و به آن بی توجه باشید حواس تان به مجوز بهداشت و اصول ابتدایی در خرید محصولات بهداشتی و آرایشی باشد. با پوست خشک چه کار کنیم؟ پوست های خشک نسبت به سایر پوست ها نیاز به چربی یا رطوبت بیشتری دارند. در انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی باید دقت کرد که در آنها مواد مرطوب کننده یا چربی به کار رفته باشد. مواد شوینده و صابون های تان نیز باید مخصوص پوست های خشک باشند. درکل بهتر است قبل از انتخاب هر محصولی ابتدا به پزشک مراجعه کنید و علت خشکی پوست خود را پیدا کنید. با پوست ترکیبی چه کار کنیم؟ پوست ترکیبی شامل نقاط خشک، چرب و معمولی می شود. در این موارد معمولا پوست بینی، چرب و پوست گونه، معمولی است. باتوجه به نوع پوست در هر بخش از بدن، باید از محصولات مراقبتی همان نوع پوست استفاده کنید. مثلا اگر پوست بینی شما چرب است قبل از آرایش از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. کرم چرب، بینی چرب را براق تر می کند. درمان های خانگی پاک کننده روغن با نسبت سه به یک، روغن زیتون (یا هسته انگور) را با روغن کرچک مخلوط کنید. بعد این مخلوط را کف دست خود بریزید و کف دست تان را آنقدر به هم بمالید تا روغن گرم شود؛ سپس به آرامی مخلوط را روی پوست تان ماساژ دهید. یک اسفنج نرم را در آب گرم خیس کنید و به آرامی روی صورت تان حرکت دهید. آنقدر این عمل راتکرار کنید که اسفنج آب گرم، سرد شود. روغن را از روی پوست تان با ملایمت پاک کنید و دوباره لیف را در آب گرم غوطه ور کنید. حال صورت تان را چرب کنید و با لیف روی آن را به همان ترتیب قبل تکرار کنید تا پوست تان نرم و لطیف شود. روش شیرین کمی عسل را روی پوست خشک و حساس تان بمالید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. بعد به حمام بروید و عسل را پاک کنید. خواهید دید که پوست تان لطیف تر شده است. شروع سالم یک تخم مرغ کامل را با چنگال بزنید تا یک دست شود، سپس با یک لیوان آب پرتقال طبیعی، یک قاشق چای خوری روغن زیتون، چند قطره گلاب و چند قطره آب آهک مخلوط کنید. این محلول را هرروز به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست تان بمالید و سپس حمام کنید. شکلات روی پوست مخلوطی از پنج قاشق غذاخوری پودر کاکائو، چهار قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق غذاخوری آووکادوی له شده را مانند ماسک روی پوست خود بگذارید و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس پوست تان را آبکشی کنید. ماسک انبه یک انبه رسیده را پوست بگیرید و له کنید، سپس با یک قاشق چایخوری شکر و سه قاشق روغن ارجا مخلوط کنید. این مخلوط را مثل ماسک روی پوست خود بگذارید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. یادتان باشد بعد از شستن ماسک نباید از هیچ لوسیونی استفاده کنید.
دوشنبه ، ۲۷مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
گوناگون
پربازدیدترینها