محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831603851
قرص های خوراکی به جای ورزش
واضح آرشیو وب فارسی:داغ نیوز: انجام فعالیت های ورزشی از موثرترین روش های درمانی برای بسیاری از بیماری ها مانند دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی و اختلالات عصبی است. در حالی که بسیاری از افراد برای ورزش فرصتی ندارند و همین موضوع محققان و دانشمندان را به این فکر انداخته است که روش هایی برای ساخت داروهایی پیدا کنند تا بتواند شرایطی مشابه انجام فعالیت های ورزشی را در بدن افراد شبیه سازی کند. تردیدی نیست که ورزش برای سلامتی مفید است. اما اگر بتوانید فقط با خوردن قرصی از مزیت های ورزش کردن بهره مند شوید، آیا باز هم سرسختانه به ورزش ادامه می دهید؟ براساس خبر جدید اعلام شده توسط محققانی که در این زمینه فعالیت می کنند دستیابی به چنین گزینه ای یعنی قرصی که بتواند جایگزین ورزش شود در آینده ای نزدیک امکان پذیر خواهد شد. در مسیر ورزش محققان بر این باورند روزی فرا می رسد که یک قرص جایگزین ورزش خواهد شد. انجام فعالیت های ورزشی براساس یک برنامه زمانی مشخص در کاهش خطر ابتلا به چاقی، ابتلا به دیابت و همچنین بیماری های قلبی نقش بسیار مهمی دارد. علاوه بر این ورزش می تواند در بهبود شرایط زندگی افراد از جنبه های مختلف اثرگذار باشد. براساس نتایج به دست آمده از تحقیقات متعدد در حوزه پزشکی، موضوعاتی مانند ارتباط بین انجام فعالیت های ورزشی در نوجوانی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های سرطانی و به طور کلی عواملی که موجب مرگ و میر زنان می شود، تائید شده است. براساس نتایج به دست آمده از تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا در ونکوور کانادا و همچنین تحقیقات مشابه انجام شده در دانشگاه ورزش پکن، افزایش دانش و درک بشر درباره مسیرهای مولکولی که از طریق انجام فعالیت های ورزشی به بدن سود می رساند، محققان را در مسیر ساخت قرص های ورزش به هدف نزدیک تر می کند. فعالیت های منظم ورزشی به فعال شدن مسیرهای مولکولی در همه دستگاه های بدن منجر می شود که در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن متعددی خواهد شد که تعداد آنها روزبه روز در حال افزایش است. مولکول های شاخصی که در این مسیرها از طریق انجام فعالیت های ورزشی فعال می شوند به عنوان اهداف دارویی برای قرص های ورزش در نظر گرفته می شوند. داروهای منتخب این گروه از محققان در ادامه مطالعات خود تعدادی از قرص های ورزش را که اکنون در حال آزمایش روی آنها هستند بررسی کرده اند تا با چالش ها و محدودیت هایی که این سازندگان قرص های ورزش با آنها مواجه هستند بیشتر آشنا شوند. قرص AICAR یکی از داروهایی است که می تواند پیامدهای ناشی از انجام فعالیت های ورزشی را در بدن شبیه سازی کند. این قرص از طریق فعال شدن پروتئینی موسوم به AMPK این شرایط را در بدن شبیه سازی می کند. این پروتئین در حفظ تعادل انرژی در بدن نقش اساسی دارد و با پروتئین دیگری به نام PGC-1X در تعامل است که موجب پیدایش میتوکندری و ایجاد تغییر در ساختار عضلات و ماهیچه های بدن می شود بنابراین می توان به این نتیجه رسید که درمان مبتنی بر تجویز قرص AICAR موجب فعال شدن پروتئین AMPK می شود. در ادامه این پروتئین به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر پروتئین PGC-1X اثر می گذارد که موجب بهبود متابولیسم مبتنی بر اکسایش(اکسیداسیون)، پیدایش میتوکندری و همچنین تغییر ساختار عضلات و ماهیچه های بدن خواهد شد. یکی از دیگر داروهای موردنظر به عنوان قرص ورزش، قرصی است که نخستین بار سال ۱۹۹۲ به عنوان دارویی برای درمان سندرم متابولیک مطرح شد. به تازگی مشخص شده است این دارو با فعال کردن یک گیرنده هورمونی در بدن، موجب فعال شدن و بروز ویژگی های فیزیولوژیک در بدن می شود که دقیقا مشابه همان واکنش های ایجاد شده در بدن پس از انجام فعالیت های ورزشی است. این دارو نیز یکی دیگر از داروهای منتخب به عنوان قرص ورزش است. سازوکار اثرگذاری این دارو به این صورت است که آنزیمی را به دام انداخته و مانع فعالیت آن می شود. توقف فعالیت این آنزیم، پروتئین بسیار مهم AMPK را فعال می کند. بنابراین می توان گفت شواهد بسیاری وجود دارد که نشان می دهد اگر بتوانید به طور انتخابی با استفاده از مولکول کوچکی، پروتئین AMPK را فعال کنید، می تواند در درمان بیماری های متعدد مانند دیابت نوع ۲ موثر باشد. آنچه در این فرآیند اتفاق می افتد، پیامدهای ناشی از انجام فعالیت های ورزشی را در بدن شبیه سازی می کند و به این ترتیب مصرف گلوکز و اکسیژن در سلول ها افزایش می یابد. محققان خوشبین هستند در برنامه های ورزشی برای گروه سنی بزرگسالان ۱۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی هوازی با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت ورزشی هوازی با شدت زیاد در هفته توصیه می شود. این در حالی است که براساس گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در هر پنج نفر بزرگسال فقط یک نفر از این دستورالعمل تبعیت می کند. بنابراین به نظر می رسد قرص ورزش فقط برای آن دسته از افرادی که زمان کافی به انجام فعالیت های ورزشی اختصاص نمی دهند کارآمد نخواهد بود بلکه برای افرادی که توانایی لازم برای انجام فعالیت های ورزشی را ندارند نیز می تواند جایگزین مناسبی برای انجام فعالیت های ورزشی باشد. برای مثال افرادی که به آسیب نخاعی مبتلا هستند می توانند با مصرف قرص های ورزش از موانع و محدودیت هایی که در انجام فعالیت های ورزشی با آن مواجه اند رهایی یابند. این گروه از بیماران به دلیل محدودیت های حرکتی با مشکلات متعددی در عملکرد ماهیچه های قلب و عضلات اسکلتی مواجه هستند. محققانی که در زمینه ساخت قرص ورزش فعالیت می کنند درباره آینده این موضوع بسیار خوشبین هستند. اگرچه آنها بر این باورند اکنون این دارو نمی تواند به عنوان جایگزینی برای همه منافع و مزیت های فعالیت های ورزشی معرفی شود. بدون تردید افراد از طریق ورزش از مزیت های بسیار زیادی مانند افزایش عملکرد شناختی، استحکام استخوان ها و بهبود عملکرد قلب و عروق بهره مند خواهند شد. بنابراین غیرقابل تصور است که انتظار داشته باشیم قرص ورزش بتواند به طور کامل جایگزین فعالیت های ورزشی شود. دست کم می توان به این نتیجه رسید که هنوز خیلی زود است بخواهیم در این زمینه با قطعیت سخن بگوییم. منبع:جام جم
دوشنبه ، ۲۷مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: داغ نیوز]
[مشاهده در: www.daghnewz.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 38]
-
گوناگون
پربازدیدترینها