تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837652272
اُفت بدنی بازیکنان، معضل امروز فوتبال ایران
واضح آرشیو وب فارسی:زمان نیوز: تیم های ایرانی که در جام قهرمانان باشگاه های آسیا حضور پیدا می کنند در مسابقات لیگ داخلی دچار افت می شوند و شاید بتوان با قدری مسامحه این فرایند را به تمام تیم های ایرانی حاضر در لیگ قهرمانان آسیا نسبت داد.خبرگزاری ایسنا: فصل گذشته هم زمان با برگزاری بازی های لیگ قهرمانان آسیا، چند روزی لیگ برتر تعطیل شد، اما لیگ برتر امسال بیشتر از هر دوره دیگر شاهد تعطیلات نامنظم و مداوم بود به طوری که پس از انجام کمتر از یک سوم بازی های لیگ شاهد سه دوره تعطیلات بلند مدت بودیم. جنگیدن هم زمان تیم ها در سه جبهه لیگ برتر، لیگ قهرمانان آسیا و جام حذفی آن قدر به تیم ها فشار می آورد که نه تنها موفق به کسب نتیجه خوب در لیگ آسیا نمی شوند بلکه در مسابقات داخلی نیز افت محسوسی نشان می دهند. به نظر می رسد برگزاری دو یا سه بازی حرفه ای در یک هفته مانند تیم های اروپایی، برای تیم های ایرانی رویایی دور از ذهن باشد. در لیگ های اروپایی معولا تیم ها در هفته 2 یا 3 بازی انجام می دهند و هیچ افت بدنی در بین بازیکنان آن ها دیده نمی شود. تعطیلات مداوم و وقفه هایی که در لیگ برتر رخ می دهد به اعتقاد بسیاری از کارشناسان سبب افت بدنی بازیکنان و از فرم خارج شدن آن ها می شود به طوری که با شروع مجدد لیگ برتر این بازیکنان نمی توانند بازی مطلوب خود قبل از آغاز تعطیلات را به نمایش بگذارند. برای پی بردن به این تفاوت که چرا در لیگ های اروپایی می توان چند بازی را در یک هفته انجام داد، اما در ایران نمی توان انتظار بیش از یک بازی در هفته را از بازیکنان داشت، خبرنگار ورزشی ایسنا- منطقه اصفهان با علی صالح نیا، مربی بدنسازی تیم فوتبال سپاهان و بهزاد نوشادی، مربی بدنسازی تیم فوتبال ذوب آهن به گفت وگو پرداخت که در ادامه می خوانید: نیمکت ذخیره تیم ها ضعیف است علی صالح نیا در پاسخ به این سؤال که چرا اکثر تیم های ایرانی پس از لیگ قهرمانان آسیا افت پیدا می کنند، گفت: یکی از دلایل مهم افت این تیم ها نزدیک بودن زمان بازی ها است و بازیکنان فرصت ریکاوری پیدا نمی کنند و نمی توانند برای بازسازی قوای بدنی، خود را برای بازی بعدی آماده کنند. به مرور زمان بعد سه یا چهار بازی توان بدن تحلیل می رود و بازیکنان نمی توانند بازی را در 90 دقیقه ادامه دهند. همچنین بدن بازیکنان ایرانی عادت به بازی های چهار روز یک بار ندارد که این مشکل برنامه تمرینات است که برای بازی های فشرده طراحی نمی شود. وی با بیان اینکه در تیم های ایرانی فشار بازی روی بازیکنانی خاص است، ادامه داد: یکی دیگر از دلایل افت این تیم ها این است که در تیم های ایرانی فشار بازی در تمام 90 دقیقه روی چند بازیکن است. یعنی 11 نفر بازی می کنند و نهایتاً در چند دقیقه پایانی نفراتی به عنوان یار تعویضی به بازی می آیند. اگر ترکیب تیم ها را در بازی های مختلف مقایسه کنید می بینید که تغییر چندانی نداشته است و دست مربیان از بازیکنان هم سطح پر نیست که بتوانند آن ها را جانشین بازیکنان اصلی کنند چون نیمکت های ذخیره به اندازه کافی قوی نیستند. صالح نیا با اشاره به این که زمان مناسب برای بدنسازی در اول فصل به تیم ها اختصاص داده نمی شود، افزود: پایه و فونداسیون بدنی بازیکنان قبل از شروع مسابقات هر فصل قوی نمی شود. گاهی تیم ها آن قدر دیر ترکیب تیم و کادر فنی خود را مشخص می کنند که زمان مناسبی برای بدنسازی قبل از مسابقات باقی نمی ماند که مربیان بدنساز بتوانند بدن بازیکنان را در طول فصل بیمه کنند. تعطیلات متوالی لیگ نتیجه عکس خواهد داشت مربی بدنسازی تیم فوتبال سپاهان در رابطه با تعطیلات متوالی لیگ گفت : ممکن است این طور برداشت شود که با تعطیل کردن مداوم لیگ، فشار از بازیکنان برداشته می شود، اما دقیقا برعکس می شود. می توانیم این شرایط را مانند سکته ای برای بازیکنان بدانیم چون تمام برنامه ریزی های تیم ها به هم می خورد و نمی توانیم بازیکنان را در شرایط آمادگی کامل نگه داریم. یک بازیکن حرفه ای باید هر روز سر ساعت خاصی طبق برنامه مشخصی تمرین کند. با تعطیلی ها متوالی فقط ناهماهنگی در تیم ها ایجاد می شود. وی با تأکید بر این که بحث ریکاوری در ایران اصلاً جدی گرفته نمی شود، گفت: در کشورهای اروپایی و حتی کشورهای حاشیه خلیج فارس بلافاصله بعد از هر بازی ریکاوری با حوضچه های آب گرم یا سرد، ماساژ شروع می شود. در اروپا شب قبل از بازی اردو برگزار نمی شود و اعتقاد دارند بهترین جا برای یک ورزشکار رختخواب خودش است و بهتر است شب قبل از بازی، بازیکنان در خانه خود بمانند، البته اگر مسابقه داخل خانه باشد این کار امکان پذیر است، در عوض بعد از هر بازی یک روز در اردو می مانند تا دروان ریکاوری را زیر نظر مربیان تیم بگذرانند، اما در ایران این طور نیست. صالح نیا با اشاره به تغذیه بازیکنان بعد از هر بازی افزود: بعد از بازی معمولاً بازیکنان خیلی به تغذیه مناسب اهمیت نمی دهند و انرژی از دست رفته بدن در زمان مناسب به بدن بازنمی گردد، به بیان عامیانه دخل و خرج بدن بازیکنان به هم نمی خورد و همین باعث می شود عمر مفید ورزشی بعضی از ورزشکاران پایین بیاید و بعد از دوران بازی هم به پوکی استخوان یا مشکلات دیگر دچار شوند. در ایران شرایط سفر سخت است همچنین بهزاد نوشادی در رابطه با افتی که اکثر تیم های ایرانی بعد از لیگ قهرمانان آسیا پیدا می کنند، اظهار کرد: گاهی پس از لیگ قهرمانان آسیا بسیاری از بازیکنان تیم های آسیایی از تیم جدا می شوند، چون معمولاً ترکیب تیم هایی که مدعی می شوند بعد از مدتی تکه پاره می شود و ساختار تیم به هم می خورد. وی با اشاره به اینکه ما نباید خود را با کشورهای حوزه خلیج فارس مقایسه کنیم، افزود: از نظر استعداد، نیروی انسانی و جمعیت وضعیت خوبی در دنیا داریم. مثلاً اگر کل بازیکنان کشورهای عربی را باهم جمع کنیم به اندازه ی بازیکنان تیم های پایه ی اصفهان یا خوزستان، افراد علاقه مند به فوتبال ندارند. کل جمعیت جوان 16 تا 35 سال امارات 200 هزار نفر است و از این تعداد، افراد بسیار کمتری به فوتبال این کشورها جذب می شوند، اما ساختار و امکانات و پول زیادی که کشورهای عربی دارند با ایران قابل مقایسه نیست. عرب ها می توانند بازیکنان خارجی با کیفیت خیلی خوب جذب کنند، اما در ایران باشگاه هایی هستند که نه تنها پاداش بازیکنان، بلکه قرارداد آن ها را هم نمی توانند بپردازند چون در ایران اسپانسرهای قوی نداریم. نوشادی با بیان این که شرایط سفر در ایران سخت است، افزود: جابجایی و ترانسفر شدن چهار تیمی که به لیگ قهرمانان اعزام می شوند باعث افت بدنی می شود، مثلاً تیم ها در مدت زمان کوتاه دو پرواز به عربستان قطر یا امارات دارند و بعد از آن در فرودگاه معطل می شوند و رفت و آمدهای داخلی هم به آن اضافه می شود. به همین خاطر تیم ها معمولاً لطمه می خورند، تیم های ما هنوز از لحاظ ساختار، امکانات و ترانسفر اصلا در جایگاه خوبی نیستند و بازیکنان توانایی جنگیدن هم زمان در بازی های سه جام را ندارند ضمن اینکه خستگی رفت و آمدها که در اثر مسافرت حاصل می شود شرایط سختی برای بازیکنان به وجود می آورد به خصوص در ایران که شرایط سفر سخت است، پروازها تاخیر دارند و قطار سریع السیر نداریم. امکانات ضعیف، نتایج ضعیف را سبب می شود مربی بدنسازی تیم فوتبال ذوب آهن در رابطه با کمبود امکانات مناسب در ایران، گفت: زمانی که با فنرباغچه بازی داشتیم، می دیدیم که بازیکنان این تیم مرحله ریکاوری را از همان لحظه که داخل اتوبوس می نشستند با ماساژ شروع می کردند. از نظر زمینه های پزشکی ورزشی این تیم ها بسیار قوی تر تیم های ایرانی عمل می کنند. در ایران مربی ها فقط می توانند تمرین را سبک کنند یا تمرینات کششی بیشتری در دستور کار خود قرار دهند و از این نظر ما اصلاً با آن ها قابل مقایسه نیستیم. وی افزود: مثلاً در رختکن تیم های عربی، جکوزی، سونا و تخت ماساژ است یا آب های مخصوصی که املاحی که بدن از دست داده، سریعاً بر می گرداند و پروسه ریکاوری از همان رختکن آغاز می شود. شاید اسم این تیم ها عربی باشد، ولی کاملاً با سیستم اروپایی اداره می شوند. مثلاً زمین چمن در امارات مانند مخمل است، اما زمین های فوتبال ایران اصلاً خوب نیست. در ایران باید چند سال صبر کنیم تا نقش جهان آماده شود در حالی که در قطر ظرف 4 سال، 8 استادیوم سوپر مدل ساخته می شود. نوشادی که نیمکت های ذخیره ضعیف را مانند همتای خودش در سپاهان یکی از دلایل افت بدنی تیم ها می داند، ادامه داد: در ایران باشگاه ها یک نیمکت قوی ندارند، مثلاً تیم فنر باغچه را می توانیم به دو قسمت تقسیم کنیم که یکی از دیگری قوی تر است، اما در ایران مثلاً اگر بازیکن دفاع چپ تیمی آسیب ببیند، تیم لطمه می خورد و بازیکن جایگزین مناسب برای آن پیدا نمی شود.
چهارشنبه ، ۲۲مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: زمان نیوز]
[مشاهده در: www.zamannews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]
-
گوناگون
پربازدیدترینها