تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867742370
گزارش تمرین امروز تیم ملی فوتبال
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش11: نخستین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پس از بازی برابر عمان از ساعت ۱۶:۳۰ امروز (شنبه) در زمین شماره یک آکادمی ملی فوتبال ایران برگزار شد. * پیش از آغاز تمرین برخی از بازیکنان تیم ملی در سه گروه شروع به پاسکاری های تک ضرب کردند که سرمربی تیم ملی به گروهی که در آن مکانی، ترابی، کنعانی زادگان و آزمون حضور داشتند، ملحق شد و زمانی که بازیکنی توپ را لو می داد، کی روش وی را به وسط حلقه فرا می خواند و با بقیه بازیکنان دست بر سر وی می کشیدند و با او شوخی می کردند. * در ابتدای تمرین بازیکنان زیر نظر دیه گو و ماکار آقاجانیان به گرم کردن بدنهای خود و کارهای کششی پرداختند. * در ادامه تمرین در دو طرف یکی از محوطه های جریمه دو دروازه قرار دادند و بازیکنان حاضر در زمین به بازی دستش ده پرداختند. شرایط بازی به این شکل بود که بازیکنان باید در مقابل هر یک از دروازه ها توپ را روی سر مهاجمان می انداختند و آنها با سر دروازه ها را نشانه می گرفتند. همین تمرین در ادامه با پا انجام شد کهدر مجموع بیش از ۲۰ دقیقه به طول انجامید. * دن گاسپار در ادامه تمرین دروازه بان ها را از دیگر بازیکنان جدا کرد و با آنها به تمرین اختصاصی پرداخت. در یکی از بخش های تمرین گلرها، آنها تنها می توانستند از یکی از دست های خود استفاده کنند. * کی روش بعد از طی مراحل ابتدایی تمرین شاگردان را به دو گروه و چهار تیم تقسیم کرد که این گروه ها به بازی فوتبال با هم پرداختند. دو تیم از این تیم ها به رنگ سبز و مشکی بودند و دو تیم هم قرمز و سفید. جهت حمایت از سایت مردمی ورزش 11، این سایت را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.
شنبه ، ۱۸مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش11]
[مشاهده در: www.varzesh11.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
گوناگون
پربازدیدترینها