تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867835796
سونامی رباط صلیبی در فوتبال ایران ::
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: سونامی رباط صلیبی در فوتبال ایران
از ابتدای فصل گذشته تا امروز که 7هفته از رقابت های لیگ برتر گذشته است، 17 بازیکن لیگ برتر دچار مصدومیت از ناحیه رباط صلیبی شده اند.
به گزارش "ورزش سه"، یوسف وکیا، مهرداد قنبری، هادی خنیفر(داخلی) و احتمالا محسن ایران نژاد 4 بازیکنی هستند که امسال از ناحیه رباط صلیبی دچار آسیب دیدگی شدند. این در حالی است که سال گذشته رکورد وحشتناکی در این زمینه به ثبت رسید و 13 بازیکن لیگ برتری دچار پارگی رباط شدند که بازیکنانی مثل بختیار رحمانی، سجاد مشکل پور، نادر صفرزایی، رضا نوروزی، علیرضا رمضانی و ... از این جمله هستند.
از دیگر ورزشکارانی که امسال رباط صلیبی پاره کردند می توان به احسان لشکری کشتی گیر مطرح تیم ملی و رمضانیان عضو تیم ملی دانشجویان اشاره کرد و محمد قاسمی نژاد بازیکن تیم نساجی، همچنین رافینیا ستاره بارسلونا نیز جزو مصدومان از ناحیه رباطی در فصل جاری فوتبال دنیاست. سال گذشته 14 بازیکن فوتبال عربستان دچار پارگی رباط صلیبی شدند که این مساله کاملا شبیه ایران است.
زهره هراتیان مدیر مرکز پزشکی مورد تایید فیفا در این باره می گوید: کوتاهی عضلات اطراف زانو مثل سه سر و چهارسر عامل اصلی پارگی رباط صلیبی در بین بازیکنان ایرانی است و طبق معاینات ما 65 تا 70 درصد بازیکنان لیگ از این موضوع رنج می برند.
او اضافه می کند: دومین عامل پارگی رباط موضوع زمین نامناسب است و سومین عامل تکنیک های نادرست تمرین هستند. فیفا از سال 2007 با برنامه ایلون پلاس که یک برنامه مخصوص گرم کردن است، ریسک پارگی رباط صلیبی را کاهش داده است و بسیاری از تیم های باشگاهی و ملی دنیا از این برنامه استفاده می کنند. ما هم قصد داریم برنامه آموزشی 11+ را به مربی ها پیشنهاد بدهیم.
او در حرف هایش به نکته مهمی اشاره می کند و می گوید: گزارش تک تک بازیکن های لیگ را به پزشک تیم ها داده ایم و جالب اینکه از این 4 نفر که دچار مصدومیت رباط شده اند، 3 نفر کوتاهی عضله داشته اند. طبیعی است که باشگاهها باید روی این موضوع کار کنند تا مشکل کمتری گریبان بازیکنان را بگیرد.
پارگی رباط صلیبی چیست؟
یکی از مهمترین لیگمان های (رباط) بدن که دو استخوان را به هم متصل نگه داشته و مانع در رفتن آنها می شود رباط های صلیبی است که استخوان های ران (فمور) و استخوان ساق (تیبیا) را به هم متصل نگه داشته و به این علت که این دو استخوان صاحب بازوی حرکتی بلند هستند، این رباط ها به صورت متقاطع و بسیار محکم بر عملکرد این دو استخوان تاثیر می گذارد. فشار در حین تمرین یا بازی بر روی عملکرد این رباط ها باعث کشیدگی یا پاره شدن آنها می شود که این آسیب دیدگی بدترین نوع آسیب دیدگی یک فوتبالیست محسوب می شود و می تواند کل دوران ورزشی او را به مخاطره بیاندازد.
به جز رباط های صلیبی، در ناحیه زانو رباط های دیگری به نام های رباط های قدامی (ای سی ال) و خلفی (پی سی ال) وجود دارد که در آسیب های منطقه زانو که فیزیولوژیست های ورزشی این مفصل را قلب فوتبال می دانند هم درصد زیادی را در برمی گیرد.
17:58 1394/07/18
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
ورزش
پربازدیدترینها