تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 6 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):روزه گرفتن در گرما، جهاد است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845225470




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین چهارشنبه تیم ملی در دوبی


واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: گزارش تمرین چهارشنبه تیم ملی در دوبی
امروز ملی پوشان فوتبال ایران یک جلسه در دوبی تمرین کردند.
آفتاب :  تیم ملی فوتبال ایران عصر امروز به مدت 90 دقیقه در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی تمرین کرد؛ تمرینی که مانند روزهای گذشته از ساعت 18 آغاز شد.


به گزارش فدراسیون فوتبال، تاکید اصلی کی‌روش در بخش تاکتیکی تمرین امروز بازی رو به جلو بود. او بارها از بازیکنان خود می‌خواست با تمرکز و حداقل ضربه، توپ را به هم تیمی خود ارسال کنند.


بخش ابتدایی تمرین که دویدن دور زمین بود، کوتاه‌تر از تمرین روزهای گذشته انجام گرفت. در عوض، ملی پوشان زمان بیشتری را به گرم کردن با توپ مشغول شدند.


هر چند هوای امروز صبح دوبی گرمتر از روزهای قبل بود اما همزمان با تمرین وضعیت آب و هوایی هم بهتر شد و این موضوع کمک بیشتری به بازیکنان کرد تا بتوانند بر شدت تمرین چیره شوند.


در این میان زمان‌های کوتاهی که کی‌روش برای نوشیدن آب و انجام حرکات کششی می داد، توان دوباره‌ای به ملی پوشان می‌داد تا تمرین را از سر بگیرند.


بازیکنان در بخشی از تمرین در میان شش دروازه تعبیه شده در میانه زمین تمرینی را برگزار کردند. سرمربی تیم ملی هم مدام با صحبت‌های خود ضمن ارائه دستورات تاکتیکی، آنها را تهییج می‌کرد تا بتوانند بازدهی بیشتری از خود بروز دهند.


بعد از این بخش، بازیکنان به دو تیم تبدیل شدند تا در نصف زمین بازی درون تیمی برگزار کردند. در این بازی درون تیمی بازیکنان با انگیزه‌ای همچون بازی‌های رسمی عمل کردند و در پایان این بخش که آخرین قسمت تمرین تیم ملی هم به حساب می‌آمد، کارلوس کی روش از بازیکنان خواست که با دست زدن خود را تشویق کنند. سرمربی تیم ملی و دستیاران او هم بازیکنان را در این تشویق تیمی همراهی کردند.




تاریخ انتشار: ۰۸ مهر ۱۳۹۴ - ۲۲:۲۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن