تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 5 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خوشا بحال كسانى كه براى خدا گرسنه و تشنه شده‏اند اينان در روز قيامت سير مى‏شوند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844640684




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

آخرین تمرین تیم ملی امید قبل از بازی با بحرین برگزار شد


واضح آرشیو وب فارسی:فارس:
آخرین تمرین تیم ملی امید قبل از بازی با بحرین برگزار شد
بازیکنان تیم ملی امید قبل از رویاروی با بحرین آخرین تمرین خود را زیر کادر فنی برگزار کردند.

خبرگزاری فارس: آخرین تمرین تیم ملی امید قبل از بازی با بحرین برگزار شد



به گزارش خبرگزاری فارس،آخرین تمرین تیم ملی امید قبل از بازی با بحرین برگزار شد. *در این تمرین محمد خاکپور ابتدا دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و برنامه تمرینی را برای بازیکنان توضیح داد. *کن استید مربی بدنساز تیم امید با تمرینات مختلفی که طراحی کرده بود، بدن بازیکنان را گرم کرد. * در اولین مرحله تمرینی امروز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و زیر نظر محمد خاکپور و هادی طباطبایی در دو نیمه زمین بصورت جداگانه به تمرین دفاع و حمله پرداختند. در این مرحله کادر فنی تاکید زیادی بر حفظ سازمان دفاعی، دقت و سرعت در ارسال توپ و گل شدن توپ های نهایی داشتند. در این مرحله از تمرین دروازه بان ها بصورت چرخشی درون دروازه ایستادند. *تمرین بعدی تیم امید، ارسال توپ از نقطه کرنر و ضربه زدن به سمت دروازه بود. در این مرحله از تمرین آدمک هایی نیز در محوطه شش قدم مقابل دروازه کاشته شده بودند. این مرحله از تمرین در دو گروه و بصورت چرخشی از نقاط کرنر چپ و راست انجام شد و دروازه بان‌ها تیم امید درخشش خوبی داشتند. در طول تمرین کادرفنی بارها بر دقت در ارسال توپ از نقاط کرنر و زدن ضربات آخر تاکید کرد. *در مرحله پایانی تمرین به صلاحدید کادرفنی چند بازیکن از جمله علی کریمی، احسان پهلوان، فرشید اسماعیلی، شاهین ثاقبی و ماهان رحمانی ضربات ایستگاهی را تمرین کردند و سایر بازیکنان بدن های خودشان را زیر نظر کن استید سرد کردند. در این تمرین نیز آدمک هایی روی محوطه جریمه به عنوان دیواره دفاعی کاشته شده بود. *برخلاف روزهای گذشته در مجموعه تمرینی هیچ تیم دیگری بصورت همزمان تمرین نداشت. *مجتبی تقوی مشاور فنی و محمد عسگری انالیزور تیم امید برای تماشای بازی های روز اول غرب اسیا به ورزشگاه لخویا رفته بودند و در تمرین امروز حضور نداشتند. انتهای پیام/ک

94/07/08 - 19:49





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن