واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: raya17th October 2007, 07:43 PMخوراکیهای فوقالعاده برای آقایان تبیان کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند آیا میدانید امروزه محققان علم تغذیه ثابت کردهاند که می توان با مواد غذایی به جنگ بیماریها رفت؟ اگر بیمار هم نیستید، می توانید با غذاهای سالم، حِفاظی محکم و قدرتمند به دور سلامتی خود بکشید تا از دست هر بیماری مصون باشید. می توانید امتحان کنید. برای یافتن این حِفاظ محکم، راحت و خوشمزه، نمونههایی از غذاهای سالم را برای آقایان ذکر می کنیم: هنداونه مردان تا سن 55 سالگی بیش از زنان از بیماری فشار خون بالا (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) رنج می برند. مطالعات حاکی از آن است که غذاهای سرشار از پتاسیم خطر ابتلا به بیماری فشارخون بالا و سکته مغزی (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) را کاهش می دهد. صحت این بررسی در پی صدور مجوز اداره ی غذا و دارو، مبنی بر اینکه تولید کنندگان می توانند روی برچسب داروها مطالبی در ارتباط با غذاهای سرشار از پتاسیم و بیماری پر فشاری خون بنویسند، به اثبات رسیده است. یک تکه ی بزرگ هندوانه (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) نسبت به یک موز (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و یک فنجان آب پرتقال، حاوی پتاسیم (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)بیشتری است (حدود 664 میلی گرم). بنابراین از خوردن هندوانه به خصوص در فصل تابستان غافل نشوید و از طعم آن لذت ببرید. کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند سس گوجه فرنگی مردانی که به مقادیر زیاد گوجه فرنگی، (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)سس گوجه فرنگی یا مواد حاوی آن را مصرف می کنند، خود را در برابر سرطان پروستات (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) ایمن می کنند. دانشمندان و محققان دانشگاه هاروارد عادات غذایی بیش از 47 هزار مرد را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مصرف کنندگان گوجه فرنگی و سس آن، نسبت به عدهای که این کار را انجام نمی دهند، حدود 35 درصد کمتر است. دلیل این امر، وجود نوعی "کاروتینوئید" به نام <A href="کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند>" لیکوپن? < a>است که در گوجه فرنگی به وفور یافت می شود. اما آنچه دانشمندان را به تعجب وا می دارد این است که چرا آب گوجه فرنگی دارای چنین تأثیر بازدارندهای نیست؟ متخصصان با بررسیهای دیگر، دلیل این امر را مشخص کردهاند. برای جذب بهتر لیکوپن، گوجه فرنگی باید با یک نوع چربی پخته شود که در تهیه ی رب یا سس گوجه فرنگی، مقداری روغن به آن اضافه می کنند. بنابراین پزشکان مصرف رب یا سس گوجه فرنگی را برای آقایان بیشتر توصیه می کنند. کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند کنجد مصرف منظم روزانه ی کنجد، (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) "روی" و مواد معدنی اصلی روزانه ای را که برای عملکرد طبیعی دستگاه تولید مثل مردان با ارزش هستند، مهیا می کند. به نظر می رسد که فقدان مواد غذایی می تواند به کاهش تستوسترون(هورمون مردانه) منجر شود. دریافت سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 340]