تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819776451
بهترین و بدترین ورزش‌ها برای قلب
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: بهترین و بدترین ورزش‌ها برای قلب
بیماران و افراد بالای 40 سال (حتی اگر دارای ظاهری سالم هستند) برای انجام فعالیعت‌های بدنی بخصوص ورزش باید به پزشک مراجعه کنند.
دکتر فریده نیک نفس متخصص قلب در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان افزود: با توجه به نوع بیماری بیماران قلبی منع ورزشی گذاشته می‌شود. مثلا برای افرادی که به تنگی‌های خیلی شدید دریچه آئورت یا تنگی‌های خیلی شدید دریچه میترال مبتلا هستند هیچ نوع ورزشی توصیه نمی‌کنیم.
وی اظهار داشت: همچنین برخی از ورزش‌ها برای بعضی بیماری‌های قلبی کنترل شده مثل تنگی‌های عروقی منع شده است.
این متخصص قلب با توجه به فعالیت‌های بدنی معمول تصریح کرد: ممکن است فعالیت بدنی را مانع نشویم زیرا بالاخره راه رفتن و پیاده روی با سرعت کم هم برای همان افراد می‌تواند مفید باشد ولی به عنوان ورزش ممکن است به برخی از بیماران بسته به درجه‌ی شدت بیماریشان منع ورزش بدهیم.
وی بیان کرد: معمولا به بیماران قلبی ورزشهای هوازی شامل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و.... توصیه می کنیم و ورزشهای بی‌هوازی مثل وزنه زدن (برای برخی از بیماران قلبی و عروقی منع مطلق دارد)را برای یک سری از بیماران ترجیح می‌دهیم که انجام ندهند.
دکتر نیک نفس خاطر نشان کرد: بیماران قلبی و حتی افراد بالای 40 سال باید به طور کامل و دقیق توسط متخصصین چکاپ و ارزیابی شوند و سپس به ورزشهای مختلف مفید برای خود اقدام کنند.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
رعایت نکردن بهداشت مهمترین عامل بروز جرم دندان
برای درمان به هر دندانپزشکی مراجعه نکنیم
بیماری مادرزادی قلب چگونه مشخص می‌شود؟
اجرای 18 طرح پژوهشی در حوزه بیماری‌های قلب و عروق در بیمارستان رضوی
توصیه به بیماران قلبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
آمار تکان دهنده مرگ مغزی در ایران/ بیمارانی که همچنان در صف‌های طولانی دریافت عضو به سر می‌برند
نکات روزه‌داری در بیماران قلبی
"جگر" دشمن کسانی که بیماران قلبی دارند
چه کسانی روزه بگیرند چه کسانی روزه نگیرند
۱۶ شهريور ۱۳۹۴ - ۰۷:۴۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
گوناگون
پربازدیدترینها