تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820570913
دویدن پیری را به تعویق می اندازد
واضح آرشیو وب فارسی:مهر نیوز: به گزارش خبرنگار مهر ، بر اساس نظر محققان، قدم زدن در سنین بالا بسیار مفید بوده و موجب تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری می شود. اما بر اساس تحقیقی که به تازگی در این زمینه انجام شده است کلید اصلی حل این مشکلات و همچنین بهبود کیفیت زندگی سالمندان دویدن است. محققان برای انجام این تحقیق از یک جامعه آماری متشکل از ۳۰ مرد و زن استفاده کردند. این افراد همگی در گروه سنی بین ۶۰ تا ۷۰ سال قرار داشتند. سپس تیم تحقیقاتی برای بررسی تئوری خود آنها را به دو گروه تقسیم کرده و از هر گروه فعالیت ورزش خاصی طلب شده بود. ابتدا از افراد حاضر در گروه اول خواسته شد که تنها به مدت ۳۰ دقیقه بر روی دستگاه تردمیل راه بروند. پس از این کار نیز از گروه دوم خواسته شد که در مدت زمانی مشابه سعی کنند بر روی دستگاه تردمیل بدوند. سپس این تیم تحقیقاتی از هر دو گروه خواست تا فقط بر روی دستگاه نردمیل راه بروند و در همان حین نیز به بررسی میزان اکسیژن مصرفی و بیومکانیک آنها پرداختند. در پایان و با بررسی آمار و اطلاعات به دست آمده از این آزمایش های ساده، تیم پژوهشی به این نتیجه رسیدند که گروه دوم ( گروهی که دویدن در ...
دوشنبه ، ۱۶شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر نیوز]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]
-
گوناگون
پربازدیدترینها