تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833499078
ضرورت تحرک دانش آموزان در زنگ تفریح
واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری تسنیم: به گزارش گروه سایر رسانه های خبرگزاری تسنیم ، دکتر لایقی متخصص ارتوپد گفت: دانش آموزان با درست نشستن پشت نیمکت های مدرسه در بزرگسالی از کمر درد و آرتروز در امان می مانند. از آنجا که مدت زمان زیادی دانش آموزان پشت میز می نشینند درست نشستن یک امر لازم و ضروری است. وی گفت: دست ها باید تقریبا زاویه نود درجه با میز داشته باشند. ارتفاع صندلی باید به گونه ای تنظیم شود که پاها کاملا روی زمین قرار بگیرد. بهتر است که میز و صندلی دانش آموز قابلیت تنظیم با قد وی را داشته باشد اما در حال حاضر مدارس این امکانات را ندارند پس بهتر است که دانش آموز مدت طولانی بر روی صندلی و نیمکت مدرسه ننشینند و بعضی وقت ها معلم اجازه بدهد از روی صندلی جابه جا شود. اگر قد کودک بلندتر از ارتفاع نیمکت بود، برای آنکه فشار کم تری بر روی عضلات وی وارد شود از بالشتک برای تنظیم ارتفاع خود با میز استفاده کند. وی در پایان اشاره کرد: زنگ تفریح ها فرصت مناسبی است تا خستگی و فشاری که از نشستن بر روی نیمکت ها بر بدن کودک وارد شده است را جبران کرد.با فعالیت و تحرک از گرفتگی، خشک شدگی عضلانی و دردهای اسکلتی می توان جلوگیری ...
پنجشنبه ، ۱۲شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبرگزاری تسنیم]
[مشاهده در: www.tasnimnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
گوناگون
پربازدیدترینها