آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1870672617
غلامی: فعالیت بدنی تاثیر زیادی در پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان دارد
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: چهارشنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۴ - ۱۲:۱۶
یک متخصص تربیت بدنی و علوم ورزشی در گرایش رشد، تکامل و یادگیری حرکتی معتقد است، فعالیت بدنی علاوه بر این که می‌تواند موجب تناسب اندام و تندرستی دانش‌آموزان شود، در بهبود یادگیری آنها نیز نقش بسزایی دارد. دکتر امین غلامی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی ایسنا، در پاسخ به این پرسش که در حال حاضر محدودیت اصلی برای فعالیت بدنی کودکان در مدارس چیست، عنوان کرد: امروزه متاسفانه علاوه بر مشکلات مربوط به محدودیت فضا، امکانات بازی و ورزش در مدارس، زمان بسیار محدودی به فعالیت بدنی دانش‌آموزان اختصاص داده می‌شود و هنوز این باور اشتباه وجود دارد که باید بیشترین زمان به مسائل آموزشی در نظر گرفته شود تا امکان دستیابی کودکان به یادگیری درسی به حداکثر برسد. در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد، فعالیت بدنی علاوه بر این که می‌تواند موجب تناسب اندام و تندرستی دانش‌آموزان شود، در بهبود یادگیری و معدل درسی دانش‌آموزان نیز نقش چشمگیری دارد. عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی خاطرنشان کرد: طبق تحقیقات این اثربخشی می‌تواند به دلایلی چون بهبود اکسیژن‌رسانی به مغز، افزایش سطح انتقال‌دهنده‌های عصبی مرتبط با افزایش یا کاهش استرس، بهبود شکل پذیری عصبی (مانند نمو سلول‌های مغز) و بهبود توجه در کلاس باشد. غلامی با بیان این نکته که زنگ ورزش برای بهره‌مند شدن کودکان از مزایای فعالیت بدنی کافی نیست، گفت: روش‌های مختلفی برای هدایت کودکان به انجام فعالیت بدنی وجود دارد. برای نمونه انجام فعالیت بدنی در تنفس‌های مختصر حین کلاس می‌تواند موجب بهبود سرعت پاسخ‌دهی و دقت در تکالیف شناختی شود. استفاده از فعالیت بدنی به عنوان وسیله کمک آموزشی نیز مفید است. همچنین معلمان دروس مختلف می‌توانند مفاهیم درسی را از راه حرکات بدنی و ورزشی آموزش دهند. این امر می‌تواند علاوه بر لذتبخش‌تر کردن محیط یادگیری، آمادگی بدنی کودکان را نیز بهبود بخشد. وی در پایان و در پاسخ به این پرسش که چه میزان فعالیت بدنی روزانه برای کودکان توصیه می‌شود، گفت: کودکان دبستانی باید 60 دقیقه از ساعات مدرسه را با شدت متوسط تا زیاد به فعالیت بدنی بپردازند تا بتوانند از مزایای آن بهره‌مند شود. این زمان می‌تواند علاوه بر ساعت تربیت بدنی، در زنگ‌های تفریح و زمان‌های کوتاه استراحت حین کلاس را نیز شامل شود. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-