تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816948389
نکات طلایی تغذیه برای کودکان یک تا سه سال
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: نکات طلایی تغذیه برای کودکان یک تا سه سال
ذائقه سازی در کودک بسیار حائز اهمیت است، چرا که وی باید علاوه بر شیر، به غذای سفره نیز عادت کند.
دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در خصوص تغذیه کودک با شیر مادر به خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: علی رغم فوایدی که برای شیر مادر قائل هستیم و روز به روز هم یافته‌های جدیدی در رابطه با فواید آن یافت می‌شود، اما واقعیت این است که شیر مادر فقط تا 6ماهگی در برنامه غذایی کودک گنجانده شود.
وی ادامه داد: از شروع 6 ماهگی تا 12 ماهگی دستگاه گوارش و دستگاه ایمنی کودک باید با همه گروه‌های غذایی آشنا شود و این بدان معناست که کودک بتواند غذای سفره را هم میل کند.
این متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت برنامه تغذیه‌ای در کودکان یک تا سه سال تصریح کرد: این دوره به دلیل قرار گیری کودک در سنین رشد بسیار حائز اهمیت است و اهمیت آن به این دلیل است که بسیاری از مادران آن طور که باید کودک خود را به غذای سفره عادت نمی‌دهند و چه بسا که سهم اصلی دریافت غذا در کودکان همچنان شیر مادر و شیر خشک است.
وی افزود: تصور مادر به اینکه شیر یک غذای کامل است، باعث می شود تا وی نگرانی راجع به تغذیه کودک خود نداشته باشد و در پی معاینات روتین متوجه کمبود قد و وزن کودک می‌شود.
نیستانی به اهمیت ویژه ذائقه سازی در کودک اشاره کرد و گفت: کودک با ذائقه سازی می‌تواند هر غذایی را بخورد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: برخی والدین خوراکیهای شور و یا شیرین را به عنوان پاداش برای کودک در نظر می‌گیرند که این عامل در دراز مدت آسیب رسان است، چرا که خوراکیهای مضر نظیر نوشابه گازدار نه تنها افزایش وزن می‌آورد، بلکه او را در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها قرار میدهد.
نیستانی تاکید کرد:مادر وظیفه دارد نسبت منطقی بین شیر و غذای سفره برای کودک برقرار کند که منجر به تعادل در رشد کودک شود. به علاوه مادر برای غذا نباید ذائقه خود را مد نظر قرار دهد، چرا که شاید غذایی که از نظر وی بی نمک به نظر می‌رسد، برای کودک بسیار شور باشد!
وی خاطرنشان کرد: خرید تنقلات علی رغم محبوبیتی که برای والدین در پی دارد، برای کودک در دراز مدت مسئله ساز است و والدین باید از نظر متخصص تغذیه بهره مند گردند و سلامت کودک را تضمین نمایند.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
شعار هفته جهانی تغذیه با شیر مادر حمایت از مادران شیرده است
فواید تغذیه کودک با شیر مادر
کودکان بیش فعال در معرض خطر اعتیاد/ اختلالی که مسیر زندگی را تغییر میدهد
تغذیه صحیح احتمال درمان بیماری تب دار را تا دو برابر افزایش میدهد
تغذیه با شیر مادر سیستم دفاعی کودک را تا سه برابر مقاوم می‌کند
۰۸ شهريور ۱۳۹۴ - ۰۴:۴۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]
-
گوناگون
پربازدیدترینها